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*Selbstverteidigungskurs für Frauen und Mädchen** Erlernen von Selbstverteidigungsgriffen
* Richtiges Schreien
* selbstbewusstes Auftreten
* aus alltäglichen und gefährlichen Situationen befreien
* persönliche Situationen besprechen und Lösungen finden
* sich Hilfe holen
Selbstverteidigung ist mehr als nur das Erlernen von Techniken - es ist ein Weg Selbstvertrauen zu gewinnen und innere Stärke zu entwickeln!
Kosten: 24€/Teilnehmerin
Ort: Turnsaal der NMS Allhartsberg
Anmeldungen bei Michaela Hora: 0664/3864442
In Kooperation mit dem Verein defendo - Schutz vor Gewalt und Übergriffen
www.defendo.at
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Event Venue & Nearby Stays
Marktgemeinde Allhartsberg, Markt 47,Allhartsberg, Grein, Austria
