Name: Seks sommerdage på Gudenåen med kajak, SUP, yoga og mindfulness
Start: 2025-07-26T15:00:00+02:00
End: 2025-07-31T15:00:00+02:00
Location: Gammel Rye Teltplads

$Seks sommerdage p\u00e5 Guden\u00e5en med kajak, SUP, yoga og mindfulness$

Du vil opleve ture i kajak og på SUP med guidede meditationer og yoga undervejs.
Du behøver ingen erfaring med kajak, SUP, mindfulness eller yoga på forhånd, for du får en rolig og sikker introduktion til det hele.
Vi ror langsomt og roligt, så alle kan følge med, og så vi mentalt kommer ned i tempo.
På vandreture langs Gudenåen vil du få guidede meditationer, som støtter dig i både at sanse naturen indeni og omkring dig.
Det der binder kurset sammen, er en rolig tilgang med natur og mindfulness i et fællesskab.
Se mere om indhold, pris og tilmeld dig på https://www.naturmindful.dk/overnatning/

#Gudenåen #Yoga #Mindfulness #Sommerferie #SUP #Kajak #Meditation #Naturterapi #Outdoor