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Kursinhalte um Verspannungen zu lösen und vorzubeugen:* Dehnung + Kräftigung der Nacken- und Schultermuskulatur
* Beweglichkeit im Schulter- und Nackenbereich
* Entlastung der Wirbelsäule
* Entspannung im Kiefer- und Nackenbereich
* Persönliches "Anspannungs-Muster" entspannen lernen
* Kultivieren von Entspannung/Stille im Kopf
* Achtsamkeit auf Körperwahrnehmung
Montag von 17:30-19:00
* 06.+13.+20+27. Oktober 2025
* 03.+10.+17.+24. November 2025
Kursbeitrag: 80,00€ für 4 Einheiten
Otto-Bauer-Gasse 24/1/5, 1060 Wien
Für mehr Info: [email protected]
Freu mich auf deine Anmeldung:
https://www.drozda.at/home/kontakt/
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Event Venue & Nearby Stays
Otto Bauer Gasse 24/5, 1060 Wien, Austria, Otto-Bauer-Gasse 24, 1060 Wien, Österreich, Wien, Austria
