Schluss mit Beziehungstheater - Wie Liebe ohne Drama gelingt

Vielleicht kennst du das: Du gibst alles. Du willst lieben, Verständnis zeigen, helfen. Aber am Ende bist du wieder die:der, der:die leidet. Oder du wirst wütend, ziehst dich zurück, kontrollierst – obwohl du genau das nicht wolltest. Nie läuft es einfach ruhig und stabil gut.

Kennst du diese Gedanken?

• „Ich meine es doch nur gut – warum werde ich dann verletzt?“
• „Ich ziehe immer Partner:innen an, die mich nicht sehen.“
• „Vielleicht bin ich einfach zu emotional … oder zu viel?“
• „Manchmal erkenne ich mich selbst nicht mehr in der Beziehung.“

Wenn du das kennst: Willkommen im Drama-Dreieck – einem der machtvollsten (und zerstörerischsten) Beziehungsmuster überhaupt.

In jeder toxischen Beziehung – ja, in fast jeder konflikthaften Verbindung – wiederholt sich ein altes Spiel:

Retter: Du willst helfen, trösten, verstehen – und verlierst dich dabei selbst.
Opfer: Du fühlst dich machtlos, verletzt, unverstanden – und gibst Verantwortung ab.
Täter: Du greifst an, wirst hart, setzt Druck – um dich zu schützen.

Wir alle wechseln zwischen diesen Rollen. Oft blitzschnell.
Und solange du darin gefangen bist, ist echte Nähe nicht möglich.

In diesem kostenlosen Live-Vortrag zeige ich dir:

Was das Drama-Dreieck ist – und warum du unbewusst immer wieder einsteigst
Wie du erkennst, welche Rolle du einnimmst (auch wenn du denkst, du bist nur der/die „Gute“)
Warum du dich in Beziehungen verlierst – obwohl du nur Nähe willst
Wie du das Drama beendest, ohne Schuld, Kampf oder Rückzug
Wie echte Verbindung entsteht, wenn du aufhörst zu kämpfen

Dieser Impuls wird dich nicht „motivieren“. Er wird dich ehrlich konfrontieren. Und das ist der Anfang echter Veränderung.

Für Menschen, die sagen:

„Ich bin bereit, bei mir selbst hinzusehen.“
„Ich habe keinen Bock mehr auf emotionale Spielchen.“
„Ich will verstehen, warum ich so reagiere, wie ich reagiere.“
„Ich will lieben – ohne Drama, ohne Selbstverlust.“

Wenn du nicht an der Oberfläche kratzen willst, sondern tiefer gehen willst – dann bist du hier richtig.

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Gasthaus Napoleon Wien, 33 Kagraner Platz, Wien, Austria

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