Advertisement
SVARBU: į šį renginį visi bilietai parduoti. Galite įsigyti į sekantį renginį Kovo 30d. https://www.gentys.lt/event-details/saves-pazinimas-per-kuno-samoninguma-1-14Bandydami suprasti save mes paprastai mokomės stebėti savo mintis ir emocijas. Tuo tarpu kūnas ir kūno pojūčiai neretai lieka pamiršti. Tačiau būtent per kūno pojūčius kiekvieną akimirką mus pasiekia didžiulis srautas signalų apie mūsų vidines būsenas ir apie mūsų santykį su socialine aplinka. Gebėti suprasti šitą “kūno kalbą” yra prarastas menas, kurį per kūno sąmoningumo praktikas mes siekiame atrasti iš naujo. Gebėjimas suprasti savo pačių vidinę “kūno kalbą” mus įgalina lengviau atpažinti ir paleisti emocijas, suprasti savo tikruosius poreikius, balansuoti nervų sistemą ar tiesiog stiprinti mūsų ryšį su realybe.
Praktika atvira tiek vyrams, tiek moterims.
Registruotis: https://www.gentys.lt/event-details/saves-pazinimas-per-kuno-samoninguma-1-10
Užsiėmimą ves gentainis bei sertifikuotas kūno ir judesio terapeutas (IBMT) Gediminas Kordušas, kuris kviečia pasinerti dar giliau į savo kūną ir išbandyti šią kūno sąmoningumo praktiką savęs pažinimui.
Praktikos metu bus galima:
- Aiškiau suprasti savo kūno pojūčius ir ką jie sako;
- Atrasti kaip panaudoti kūną emocijų paleidimui ir nervų sistemos balansavimui;
- Kartu patyrinėti save ir užduoti rūpimus klausimus, sužinoti daugiau apie šios praktikos galimybes.
Užsiėmimas vyks Genčių erdvėje, Vytenio 42A, Uptown billiards , pirmas aukštas
Kilus klausimams, kreipkis į Gediminą+37067242762
Kaina - 10€*
Į praktiką kviečiami tiek vyrai, tiek moterys.
Vietų skaičius ribotas.
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Uptown Billiards, Vytenio gatvė 42a, LT-03209 Vilnius, Lietuva,Vilnius, Lithuania
