Advertisement
Sensommerens Gaver – en hyllest til modning, overflod og etterklangSensommeren bærer med seg en stille rikdom – fruktene har modnet, solen står lavere, og vi inviteres til å senke tempoet og lytte til det som vokser i oss. Det er en tid for å høste, for å kjenne på takknemlighet, og for å romme både lyset og skyggen som bor i overgangen mellom sommer og høst.
Vi samles på Damp Sauna Hinna i sauna Maija for å ære naturens rytme og vår egen indre syklus. Vi vender oppmerksomheten mot rot og hjerte – forankring og varme – og lar duftene av høysommer, urter og gyldne blomster bære oss inn i et sanselig rom for stillhet og nærvær.
🌾 Program:
Røykrituale med sensommerurter og sjøbad
Vi åpner med en renselse med tørkede urter og blomster, før vi går ned til sjøen for å vaske av oss det som har vært, og tre inn i et nytt rom – sammen og åpne.
Guidet meditasjon og lydbad (ca. 30 min)
Nina guider en jordende meditasjon med fokus på tilstedeværelse og takknemlighet. Deretter lar vi oss omslutte av dype toner og vibrasjoner i et lydbad som gir ro og etterklang.
Sjøbad – et pust i naturen
Et nytt bad i havet for å friske sansene og hente kontakt med elementene.
Aufguss-seremoni – Rotchakra
Michelle leder en aufguss med varme, krydderaktige dufter og jordende pust. Her inviteres du til å finne trygghet og balanse i kroppen – et anker i deg selv.
Te og frukt
Vi nyter varm te og frukt i stillhet eller samtale – alt etter hva kroppen trenger.
Aufguss-seremoni – Hjertechakra
Vi avslutter med en myk, blomstrende aufguss som åpner hjertet for alt vi har høstet – både i naturen og i oss selv.
Avslutning og deling
Vi samles til slutt i sirkel. Du inviteres til å dele – eller bare lytte – før vi avslutter og bærer med oss sensommerens visdom videre i hverdagen.
Følg link for å sikre din plass (ikke Vipps)
https://booking.dampsauna.no/events/EVN1753029986
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Vaulen Stranden, Stavanger, Norway
Tickets
