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La pratique matinale de la Sadhana vous permet une connexion et une relation profonde avec vous même. Rituel suivant cette méthode ancestrale, le processus commence avec:1-Lecture d’un texte sacré
2-pratique physique incluant asanas, pranayamas etc
3-détente sonore
4-Mantras
Une des pratiques les plus puissantes du yoga Kundalini. Si vous vous sentez déconnecté de qui vous êtes, cette pratique vous remettra bien à votre place.
La pratique COMMENCE à 4h30. Nous n’attendons pas alors vous devez arriver à l’avance pour être prêt(e) avec Japji en main pour commencer(emporter le votre si vous en avez un!)
Inscription obligatoire par messenger.
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Event Venue & Nearby Stays
5381 1ere avenue, Charlesbourg, QC, Canada, 5381 1e Avenue, Québec, QC G1H 2V5, Canada,Quebec, Quebec
