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✨ Béatrice vous propose d'accueillir le calme de l’hiver qui approche, d'accueillir le calme en vous, de profiter de cette saison pour ralentir, même si nos vies nous invitent à beaucoup d'activités ! Elle vous invite, grâce à la sophrologie, à venir expérimenter des techniques pour vous détendre, accueillir cette saison plus froide ou tout simplement pour prendre un temps de pause et de reconnexion à vous-même.
La pratique de la sophrologie est accessible à tous et toutes et se base sur des exercices en mouvements doux, associés à la respiration, à la détente musculaire et à la visualisation d'images positives et agréables.
📍Public : Adultes et adolescents
📍Tarif : 11€ (adhérents), 16€ (non adhérents)
💫Prévoir un tapis de sol ainsi qu'une tenue confortable et / ou une couverture.
⬇️ Inscription obligatoire ⬇️
https://www.helloasso.com/associations/the-o-bulles/evenements/seance-de-sophro-accueillir-l-hiver-avec-calme-19-02-24
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Event Venue & Nearby Stays
39 Avenue des Provinces, 33600 Pessac, France, 39 Avenue des Provinces, 33600 Pessac, France,Pessac, France
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