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🧘♀️ Farah vous invite à un voyage intérieur à travers un cours de Hatha Yoga de 1h15, spécialement conçu pour s’harmoniser avec l’énergie douce et puissante de la pleine lune. Ce moment unique sera une occasion de cultiver l’équilibre subtil entre force et détente, entre ancrage et légèreté.Au centre de notre pratique, la Salutation à la Lune (Chandra Namaskar) sera vécue comme un rituel de connexion à soi et aux cycles naturels. Elle sera accompagnée de postures favorisant la fluidité du mouvement, la stabilité intérieure et l’harmonie du souffle.
Cet atelier est une véritable invitation à ralentir, à se recentrer et à accueillir l’énergie lunaire comme une alliée dans notre cheminement personnel. Que vous soyez débutant(e) ou déjà familier(ère) du yoga, vous repartirez avec une sensation de calme, d’équilibre renouvelé et de vitalité apaisée.
👫 Public : Adultes & adolescents
✏️ Tarif : 14€ (adhérents) / 18€ (non adhérents)
🧺 Venez habillés d'une tenue confortable, et pensez à apporter :
🧘♀️ Votre tapis de sol
🧣 Un plaid
🥤 Une gourde
⬇️ Inscription obligatoire ⬇️
https://www.helloasso.com/associations/the-o-bulles/evenements/seance-de-hatha-yoga-05-11-25
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Event Venue & Nearby Stays
39 Avenue des Provinces, 33600 Pessac, France, 39 Avenue des Provinces, 33600 Pessac, France, Pessac
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