RückenFit Probestunde

Name: RückenFit Probestunde
Start: 2025-11-03T18:00:00+01:00
End: 2025-11-03T19:00:00+01:00
Location: Hafenstraße 2, Neuss

Mon Nov 03 2025 at 06:00 pm to 07:00 pm UTC+01:00

Hafenstraße 2, Neuss | Neuss

$Tanzschule G\u00f6rke$

Publisher/HostTanzschule Görke

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Probestunde RückenFit
bringt bitte Sportkleidung, Handtuch und eine eigene Gymnastikmatte mit.
"Rückenfit" ist ein allgemeiner Begriff für Übungen zur Stärkung der Rückenmuskulatur und zur Vorbeugung von Rückenschmerzen. Es umfasst Dehn-, Kräftigungs- und Mobilisationsübungen, die die Wirbelsäule unterstützen, die Haltung verbessern und die allgemeine Körperwahrnehmung fördern.
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Tanzschule Görke
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41460 Neuss