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Rejoins-nous pour un week-end enchanteur de danse et d'exploration corporelle au cœur de la Lorraine, avec des stages autour du Tribal Fusion, du Flow Art et de la souplesse, dans une ambiance immersive et conviviale !Soirée Apéro, Danse & Chill le samedi soir : Après une journée de danse, place à la détente ! L'occasion de se retrouver autour d'un verre, d'échanger, de visionner des vidéos inspirantes, de danser librement,... en mode auberge espagnole :)
PROGRAMME
--- Samedi 12 avril ---
#1 Sabre : Puissance et Précision
de 10h à 11h40, avec Emilie-Holistic Tribe
Que dirais-tu de rencontrer un nouveau partenaire de scène ?
Pour nourrir ta part guerrière je t’invite à ce stage qui explore la manipulation du sabre en danse Tribal Fusion.
À travers des exercices techniques et des séquences dansées, nous aborderons l’équilibre, la posture et l’intention du mouvement pour que le sabre devienne une extension naturelle du corps. L’objectif est d’allier force et grâce pour créer des mouvements puissants et envoûtants.
Sabres (nombre limité) et bâtons à disposition. Nous ferons en sorte que chacun.e puisse danser avec le sabre durant le stage.
Prévoir un foulard type chèche pour mettre sur la tête (quelques foulards seront à disposition si besoin)
Niveau : expérience de la danse tribal fusion et/ou de la danse orientale recommandée
#2 Libération et Fluidité des Bras
de 13h30 à 15h10, avec Delphine Pont
Tu as toujours rêvé de faire danser tes bras fluidement ?
Avant la technique, il y a ton corps, tel qu’il est, avec son histoire, ses habitudes, et peut-être ses restrictions.
Durant ce stage, nous descendrons dans la profondeur des tissus, pour commencer à libérer les tensions physiques et émotionnelles qui entravent la mobilité et la fluidité de tes bras. Un voyage savoureux, à la rencontre de ton intérieur, où des apports anatomiques accessibles cotoieront des étirements et de la détente.
Un moment pour te faire du bien, te libérer, gagner en souplesse et t’expanser.
Ce stage est une préparation parfaite pour le suivant.
Tous niveaux
#3 Tribal Fusion : Bras Liquides
de 15h30 à 17h10, avec Delphine Pont
Les bras sont la signature du style Tribal Fusion : ondulations, mouvements serpentins et isolations, donnent à cette danse cette esthétique si particulière.
Si tu as envie de connaître le secret des bras liquides, qui paraissent désarticulés, ce stage est pour toi !
Vagues de mains, de bras, dans différentes directions, spirales, mouvement infini…
Nous aborderons la technique pour des bras qui dansent à la manière de l’eau, et nous répéterons les mouvements, pour qu’ils commencent à s’intégrer dans ton corps, et que tu puisses les utiliser dans ta danse.
Ce stage s’inscrit parfaitement dans la continuité du précédent, mais il peut être suivi indépendamment.
Tous niveaux
°°° Soirée Apéro Danse & Chill °°°
Samedi, à partir de 18h
Après une journée de danse, place à la détente ! Un moment de partage et de convivialité, en mode auberge espagnole ! L’occasion de se retrouver autour d’un verre, d’échanger, de visionner des vidéos inspirantes, d’écouter de la musique et de danser librement.
Tu pourras aussi participer à un tirage de cartes pour explorer ton énergie du moment et laisser la magie opérer…
Soirée ouverte à tou.te.s nos stagiaires
--- Dimanche 13 avril ---
#4 Tribal Fusion : Chorégraphie Déesse
de 10h à 11h40, avec Delphine Pont
Fluidité, isolations, sensualité, poses de déesses, musique envoûtante et un soupçon de danse indienne…
Voici quelques-uns des ingrédients de la chorégraphie déesse.
Un moment pour te sentir belle, sacrée, et te déployer avec majesté.
Plonge à la rencontre de ta déesse intérieure grâce à cette chorégraphie.
Jolie tenue, bijoux et accessoires de déesse, sont les bienvenus pour te sublimer.
Niveau : expérience de la danse tribal fusion et/ou de la danse orientale recommandée
#5 Musicalité et Rythme
de 13h30 à 15h10, avec Emilie-Holistic Tribe
Comment danser au plus proche de la musique ?
Dans ce stage je t’invite à affiner ton écoute et ton interprétation des rythmes et mélodies, pour enrichir ta danse.
À travers des exercices ludiques et pratiques, nous explorerons les silences, les accents, les variations rythmiques et les textures sonores.
Idéal pour développer une danse plus ancrée et expressive, enrichir son improvisation, affiner son rapport à la musique et l’incarner pleinement dans la danse !
Tous niveaux
#6 A.T.S./F.C.B.D. : Inspirations Méditerranéennes
de 15h30 à 17h10, avec Emilie
Si tu as déjà fait connaissance avec le style F.C.B.D. de près ou de loin, ce stage va te faire voyager !
Ici nous allons mettre en lumière les influences du Flamenco dans le style.
Nous travaillerons un vocabulaire de mouvements empreints d’élégance, d’ancrage et de puissance, en mettant l’accent sur les bras, les poignets et la posture. De quoi enrichir ta danse avec des influences fortes et vibrantes !
Niveau : une initiation à l’A.T.S./F.C.B.D. est fortement recommandée
* Mouvements recommandés à connaître :
Répertoire rapide : Egyptian Step/Swivel step, Arabic Step/Ondulation step
Répertoire lent : Taxeem/Figure 8, Body Wave, Hand Floreo/Wrist rotation
POURQUOI PARTICIPER ?
🔥 Pour plonger dans un univers de danse riche et envoûtant
🔥 Pour explorer des techniques précises et affiner ta fluidité
🔥 Pour te connecter à la musique, à ton corps et aux autres
🔥 Pour partager un moment fort dans une ambiance bienveillante et inspirante
Que tu sois débutant.e ou confirmé.e, chaque stage te permettra de progresser à ton rythme tout en t'amusant !
INFOS PRATIQUES
- Dates -
Samedi 12 & Dimanche 13 avril
- Lieu -
La " Tanière " Holistic Tribe, 217 rue du Ruisseau 57155 Marly
- Tarifs -
Stage de 1h40 : 22€
Full pack samedi : 57 €
Full pack dimanche : 57 €
Full Pack Week-end : 102 €
Adhésion à la Meute obligatoire : 5 € (semestre) ou 10 € (année complète)
Inscriptions ici : https://www.helloasso.com/associations/association-la-meute/evenements/resonance-tribale-stages-de-danse-2
! Places limitées !
A la Tanière tu auras à disposition : sanitaires, frigo, plaque chauffante et ustentiles pour réchauffer ton repas si tu souhaites rester sur place le temps de midi.
Le studio se trouve dans la ZAC Bellefontaine de Marly, avec à proximité : commerces, caféteria, restaurants, fast food.
Parking gratuit devant la salle.
Rejoins-nous et laisse-toi porter par la Résonance Tribale !
Delphine & Emilie
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Event Venue & Nearby Stays
La Tanière - 217 rue du Ruisseau - 57155 Marly, 217 Rue du Ruisseau, 57155 Marly, France,Marly, Lorraine, France, Metz
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