Advertisement
Το Rythmo Breathwork είναι μια μέθοδος προσωπικής ανάπτυξης εμπνευσμένη από το Holotropic Breathwork. Σ' αυτό το βιωματικό εργαστήριο η μουσική βοηθά την αναπνοή και μας οδηγεί σε επίπεδα διευρυμένης συνειδητότητας, για να γνωρίσουμε καλύτερα τον εαυτό μας.Το Rythmo Breathwork πραγματοποιείται σε μικρές ομάδες έως πέντε ατόμων. Το σεμινάριο διαρκεί πέντε ώρες και περιλαμβάνει
- εισαγωγή για το Rythmo και το Holotropic Breathwork
- Rythmo 90'
- καλλιτεχνική έκφραση των εμπειριών με μαντάλα
- ενσωμάτωση - ομαδική συζήτηση.
Οι συμμετέχοντες θα πρέπει να είναι ντυμένοι με άνετα ρούχα, και να έχουν μαζί τους ένα στρωματάκι γιόγκα, μια κουβερτούλα και ένα θερμός/μπουκάλι νερό. Προαιρετικά μπορούν να φέρουν και μια μάσκα ύπνου για τα μάτια. Δεν απαιτείται προηγούμενη εμπειρία από τους συμμετέχοντες.
Το κόστος συμμετοχής είναι στα 80€. Για την συμμετοχή σας, μπορείτε να κάνετε κράτηση θέσης έως τις 12 Φεβρουαρίου.
Και λίγα λόγια για μένα. Έχω ολοκληρώσει μεταπτυχιακές σπουδές στην Ψυχολογία και είμαι πιστοποιημένη ΗΒ facilitator από το Grof Transpersonal Training. Διεξάγω Holotropic Breathwork (HB) εργαστήρια και consulations, ενώ παράλληλα είμαι εκπαιδευόμενη στην Προσωποκεντρική Ψυχοθεραπεία. Τον Ιούλιο του 2015 διοργανώσαμε με μια διεθνή ομάδα HB facilitators το πρώτο Holotropic Breathwork στην Ελλάδα, και έκτοτε προγραμματίζουμε νέα εργαστήρια και εκδηλώσεις :-)
περισσότερες πληροφορίες για το Holotropic Breathwork www.holotropicgreece.com
επικοινωνία στο 6972 440671
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Ροή Πολυχώρος / ROI Polihoros, Σουρή 4& Αιγαίου 13,Kalamariá, Greece, Kalamaria
