Advertisement
[English below]Rooting Resistance: taking rest after protest
Om de maand is er een middag met meditatie, dinner, een sharing-circle en een muziek reis voor mensen die zich inzetten voor een betere wereld ?? Wij geloven dat naast activisme (in welke vorm dan ook) we soms even rust moeten nemen, en dit gaat soms beter in community.
“Without inner change there can be no outer change. Without collective change, no change matters.” - Angel Kyodo Williams.
"Caring for myself is not self-indulgence, it is self-preservation and that is an act of political warfare." - Audre Lord
Achtergrond:
Om verandering teweeg te brengen is het belangrijk om eerst voor jezelf te zorgen; mentaal, spiritueel en lichamelijk. Zo voorkom je dat je vermoeidheid, pijn en frustatie doorgeeft aan je naasten en je omgeving. Daarnaast is het, juist voor de gevers in de wereld, belangrijk om een moment voor jezelf te hebben, je gehoord en verbonden te voelen met anderen om van daaruit weer in je kracht te staan.
Wat doen we?
Tijdens de Community Gatherings komen we samen voor een middag met meditatie, een sharing circle een klanken/muziek reis. Het doel van de Community Gatherings is om tot rust te komen, in contact te komen met je lichaam en het hart en in verbinding te staan met anderen.
Wie kunnen meedoen?
Het programma bieden we aan op donatie basis en is voor iedereen toegankelijk. Je hoeft geen ervaring te hebben met mindfulness, meditatie en of sharing circles om mee te kunnen doen.
Donaties & aanmelding:
Aanbevolen donatie is tussen de 5 en 15 euro. In verband met beperkte plekken is het belangrijk om je van te voren aan te melden.
Doneren op locatie.
Aanmelden kan via het formulier:
https://forms.gle/njgAKds4pNhheFFP6
Adres: Zilverberg 68B, 1025 CJ Amsterdam
Programma:
15:00-15:30 Walk-in with koffee & tea
15:30-15:40 check-in & introduction
15:40-16:00 mindfulness meditation
16:00-16:30 sharing circle
16:30-16:45 break
16:45-17:30 soundjourney with music
17:30-18:00 walk-out & chill
18:00-19:30 dinner (optional)
==========English==========
Rooting Resistance: taking rest after protest
Every third Sunday of the month there is a mindfulness meditation, sharing, dinner and music journey for people who contribute to making a better world ??We believe that next to activism (in whatever form it is) we also need to take a moment of rest, en this sometimes can be best done in community.
“Without inner change there can be no outer change. Without collective change, no change matters.” - Angel Kyodo Williams.
"Caring for myself is not self-indulgence, it is self-preservation and that is an act of political warfare." - Audre Lord
Background:
To bring change in the world, it is important to take care of yourself first; mentally, spiritually and physically. This is to prevent us from fatigue, pain or frustrations and then passing this on to our loved ones and environment. In addition, it is important to be heard, to feel connected to others and to have a sense of community.
What are we doing?
During the bi-monthly community gathering we come together to bring people to rest and to share from the heart in combination with a sharing circle, mindfulness exercises, and a sound/music journey and food.
Who can participate?
The program is offered on a donation basis and is accessible to everyone. You do not need to have experience with mindfulness, meditation and/or sharing circles to participate.
Donations & Registration:
Suggested donation is between 5 and 15 euros. Due to limited places, it’s important to register in advance. We will send information about the program.
You can donate on location.
You can register via the form:
https://forms.gle/njgAKds4pNhheFFP6
Program:
15:00-15:30 Walk-in with koffee & tea
15:30-15:40 check-in & introduction
15:40-16:00 mindfulness meditation
16:00-16:30 sharing circle
16:30-16:45 break
16:45-17:30 soundjourney with music
17:30-18:00 walk-out & chill
18:00-19:30 dinner (optional)
Adres: Zilverberg 68B, 1025 CJ Amsterdam
Informatie over Aralez:
Aralez is een pan-dekoloniaal netwerk en grassroots organisatie gevestigd in Amsterdam. We stimuleren i samenwerkingen rondom dekolonisatie en herstel. Voor meer informatie kan je naar de website: https://stichtingaralez.com/
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Zilverberg 68B, 1025 CJ Amsterdam, Zilverberg 68B, 1025 CJ Amsterdam, Nederland,Amsterdam, Netherlands
Tickets