Advertisement
Nytt kurs i Rolig yoga starter tirsdag 28.oktober 2025 kl 18:00-19:30 i Studio Ilsvika – et pusterom midt i uka, hvor du kan senke skuldrene, lande i kroppen og finne den gode følelsen av velvære og hvile. I Rolig yoga kombineres elementer fra Yin yoga og Hatha yoga til en myk og variert praksis. Øktene består av både skånsomt dynamiske og hvilende stillinger, med fokus på pust, fleksibilitet og tilstedeværelse. Med rolige overganger og bevegelser som hjelper deg å finne kontakt med kroppen uten å presse. Her er det rom for å gi slipp, kjenne etter – og bare være.
Passer for alle – både deg som er ny til yoga, deg som kommer tilbake etter en pause, og deg med erfaring som ønsker en rolig og meditativ praksis.
DETALJER:
Oppstart 28.oktober
Tid: tirsdager kl 18:00 - 19:30
Varighet: 90 minutter
Sted: STUDIO ILSVIKA, Mellomila 91A, 7018 Trondheim
Kursavgift: 8 uker kr 2300
Student/honnør/lav inntekt: kr 2000
Også mulighet for drop-in (ved ledig kapasitet): kr 290/240
Mer info & påmelding: www.yogajenny.no/rolig-yoga
Yogalærer: Jenny Sørensen Vaage
Les mer om Jenny her: www.yogajenny.no/om-jenny
Inkludert i kursavgiften er gratis tilgang til fredagsyoga med Jenny hver 4.fredag i høst kl 16.30-17:45 (med forbehold om ledig kapasitet).
(Dersom du blir forhindret fra å delta på en av kurstimene tilbyr jeg fleksibilitet mellom de ulike timene på tirsdager: Du kan ta igjen fraværet (med forbehold om at man gir beskjed om fraværet på forhånd) med å komme på Klassisk yoga kl 16:30 i stedet (innenfor 14 dager av fraværet). Det er også mulig å ta igjen fravær med å komme på Online yoga live på Zoom på onsdager kl 11.30.)
Ønsker du større fleksibilitet kan KLIPPEKORT på drop-in være et alternativ: 5 klipp kr 1300. Klippekort er gyldig i 6 måneder fra kjøp og kan brukes på alle mine standard yogatimer med ledig kapasitet i Studio Ilsvika: www.yogajenny.no/klippekort
Varmt velkommen til yoga i Ilsvika!
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Mellomila 91A, Trondheim, Norway
Tickets
