Advertisement
4 сентября приглашаем вас на мастер-класс по стойке на предплечьях - Пинча Маюрасане (позе павлиньего пера)?
Это не просто эффектный баланс с красивым названием. Освоение позы укрепляет мышцы рук, спины и живота, улучшает подвижность плечевых суставов, помогает обрести хорошую осанку, активизирует позвоночник. Наполняет силами и уверенностью в себе??
☝️На мастер-классе будем работать с подводящими - силой и гибкостью ног, углублением наклона, подвижностью плечевого пояса, укреплением плеч, мышц кора, попробуем работу у стены, рассмотрим и попробуем силовые выходы в стойку на предплечьях.
Если данная асана вызывает у вас трудности/вопросы - воспользуйтесь шансом в этом разобраться. Анна с радостью станет вашим проводником в мир красивой и грамотной Пинчи?
??♀️Мастер-класс подходит для практикующих от 1 года
⏳Продолжительность: 3 часа
?Стоимость:
предварительно 600 гривен
в день мероприятия - 700 гривен
Регистрация на МК в сообщения или по номеру 073 725 05 05
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Rise Yoga, Slavutich, Ukraine