Advertisement
Du 28 février au 2 mars, Beryl et Célia vous proposent un week-end de yoga en pleine nature pour se ressourcer et se retrouver! Nous vous accueillerons en toute simplicité, pour un moment hors du temps, au cœur des Cévennes! A seulement 1h de Montpellier et Nîmes, et 4h de Paris en train + bus ou covoiturage.
Nous sommes professeures de yoga, diplômées de Sivananda, toutes deux passionnées, nous avons à cœur de transmettre cet enseignement au travers des pratiques de yoga variées (Hatha, Vinyasa, Yin, Nidra).
Ce week-end Yoga & Nature est une invitation à profiter de la nature, et à prendre soin de son corps et de son esprit. Chaque jour vous seront proposés au moins deux pratiques de yoga (3h30/jour), des balades en forêt & baignades à la rivière, des partages, des moments de calme et de méditation.
Pour nous le yoga est un merveilleux outil pour retrouver sa propre essence mais c'est aussi ludique et joyeux ! Et c'est avec cet élan que nous proposons cette retraite.
Nous serons accueillis au Mas Rouveyrac à Cros, un petit village cévenol entouré de verdure.
Julie nous concoctera une nourriture végétarienne gourmande bio, de saison et locale! Nous pratiquerons le jeune intermitent pendant cette retraite (2 beaux repas par jour).
Nous privilégions un petit groupe (8 personnes max) pour garder une atmosphère conviviale.
Le week-end Yoga et Nature débutera le vendredi 28 février à partir de 16h, au gîte La Mazade à Cros, et se terminera le dimanche 2 mars à 17h!
Nous pouvons venir vous chercher à St-Hippolyte-du-Fort (relié en bus depuis la gare de Nîmes).
Tarif: 330€/personne
Informations et inscriptions: 06.79.32.35.08 / [email protected] ou 06.42.04.40.52
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Cros, Gard, Montpellier, France
