Advertisement
C'est au cœur de l'automne, que nous vous donnons rendez-vous pour une retraite de yoga et de dessin/peinture autour des belles montagnes du Vercors. Les couleurs et le calme de l'automne sont propices à la médiation et à l'observation de la nature. 8h de cours de yoga pendant le weekend, ( yoga vinyasa - dynamique, danse du dragon, cours de mouvement et pranayama, yin yoga et yoga nidra ). Le yoga enseigné par Nolwenn est accessible aux débutants, les cours alterneront entre des pratiques dynamiques et douces pour se détendre mais également se challenger. C'est un yoga sensible, engagé et bienveillant qu'elle cherche à transmettre à chacun de ses cours.
Pendant ces 3 jours, 2 ateliers de peinture en extérieur vous seront proposés ; ils sont ouverts à tous, nul besoin d’avoir de l’expérience dans la peinture ou le dessin. Il vous suffira d'observer, contempler la poésie de l’automne, de vous imprégner de la lumière, des couleurs. Vous pourrez ainsi laisser libre cours à votre propre interprétation sur plusieurs supports à l’aide de différents médiums qui seront à disposition pour favoriser l’expérimentation tout en vous laissant guider. Camille illustratrice et passionnée d’images, vous fera découvrir une pratique d’expression décomplexée, sensible et pleine de couleur.
Le prix est de 320 euros tout compris. 180 euros pour le gîte et nourriture et 140 euros pour les pratiques
Si besoin de plus d'infos, n'hésitez pas à me contacter
Sur ce lien toutes les infos de dispos
https://drive.google.com/file/d/1y3XRM7cJ3EWLa12izfejuI9DfDkglOwd/view
PROGRAMME
Vendredi
17h Cours de yoga vinyasa
20h30 Diner
21h00 cercle d’ouverture et présentation
Samedi
8h30-10h30 Cours de pranayama / mouvement
11h30 brunch
13h00-17h00 Atelier de dessin en forêt
19h30 Diner
20h30 Yin yoga
Dimanche
8h30-10h30 Danse du dragon
11h30 brunch
16h00-17h30 Atelier créatif et dessin
Départ
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Gîte la Sauvagine, 25 Chemin des Amousières, 26410 Glandage, France,Glandage, Rhone-Alpes, France, Grenoble
