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« ÉlémenTerre » 01 - 06 avril 2025
Une retraite de yin yoga,
randonnées,
et méditation, pour cultiver les qualités essentielles d’ancrage, de stabilité et de simplicité dans un monde toujours plus agité.
Proche de Demnate, sur les contreforts de l’Atlas, à 2 heures de route de Marrakech, nous sommes hébergés à Tizouit, une maison d’hôtes élégante et confortable dans un environnement exceptionnel.
Une magnifique piscine naturelle borde la maison, dont nous sommes les seuls occupants.
Lors de la retraite « ÉlémenTerre », nous cultiverons tous les aspects Yin de la Terre, la réceptivité, la transformation, la lenteur au travers de la marche de randonnée, du Yin yoga et de la méditation.
Tous les matins :
•Pratique de Do-In (éveil corporel doux)
•Méditation guidée sur le thème de l’ancrage ou de réceptivité
•Petit déjeuner
•Randonnée de 3h à 5h de marche avec pique-nique dans le sac à dos.
Les après midi:
•Séance de Yin Yoga où les qualités liées à l’élément Terre seront développées,
•Méditation avec un temps pour écrire ou partager ses ressentis
•Diner, cuisiné avec les produits du jardin.
Pour les randonnées nous sommes guidés par un guide national.
Les repas sont tous à base des produits de la ferme.
Les pratiques de Yoga ont lieu soit en plein air (dans le jardin ou au bord de la piscine) ou dans une salle de la maison.
Arrivée : le mardi 1er avril à Marrakech puis route vers Demnate
Départ: le dimanche 6 avril après le brunch, retour à Marrakech
https://zenenergy.net/collections/stages/products/retraite-elementerre-avril
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Event Venue & Nearby Stays
Demnate, Demnate, Marrakesh, Morocco
Tickets
