Retiro de Inmersión "El Silencio Interior" | Yoga Iyengar, Hatha - Vinyasa Krama y Antar Mouna

Fri Oct 15 2021 at 04:00 pm to Sun Oct 17 2021 at 04:00 pm

Ecocentro | Madrid

Matrika Yoga y Desarrollo Personal
Publisher/HostMatrika Yoga y Desarrollo Personal
Retiro de Inmersi\u00f3n "El Silencio Interior" | Yoga Iyengar, Hatha - Vinyasa Krama y Antar Mouna
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Yoga Iyengar, Artes Meditativas y No Dualismo de Cachemira.
Con Pablo Ferrero
? ??? 15 ?? 17 ?? Octubre ??? 2021
En la Hospedería del Silencio (Ecocentro). Robledillo de la Vera, Sierra de Gredos en España.
Desde la integración del ???? ???????, ????? ????, ??????? ????? ? ?? ?? ???????? ??́?????? ?? ?????????.
Profundiza en la práctica del Yoga, la meditación, relaciones humanas, comunicación y tantra tradicional de Cachemira. Es un retiro vivencial y formativo para aquellas personas interesadas en su auto descubrimiento y desarrollo personal.
Se recomienda al menos 1 año de práctica yóguica y meditativa para acudir a estos retiros.
El objetivo: no hay objetivo. Puedes dejarte caer tal y como te sientas y estés, en un espacio seguro y cuidado.
Un fin de semana dirigido a practicantes y profesorado de Yoga, terapeutas, profesionales y amantes de la danza, el movimiento y todas aquellas personas interesadas en realizar un trabajo de desarrollo personal, conocer a gente afín y disfrutar en plena naturaleza.
En este fin de semana vivencial integraremos herramientas como visualizaciones y Yoga Nidras.
Entendemos el Yoga como un arte y una forma de vida. Es por ello que en todos nuestros retiros contamos con facilitadores dentro del campo de la vibración del sonido, la música, la danza y artes meditativas.
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El Tantra tiene una connotación muy amplia con respecto a su significado. Con la palabra Tantra se detalla una concepción muy particular sobre la propia realidad y expone una manera particular de observar el mundo y de vivir en el mismo.
Presenta una serie de valores que son tanto éticamente «buenos» y por el otro lado favorecen el gozo y la satisfacción del ser humano y del individuo.
El sistema tántrico es tan profundo y comprensible que ningún aspecto de la vida permanece sin ser contemplado. La sabiduría tantrika conforma las bases de una vida feliz y sana tanto para el individuo como para la sociedad. El Tantra nos muestra como aceptar la realidad tal y como se presente y a utilizar sus aspectos mundanos para que ellos mismos se conviertan en puertas para el auto descubrimiento y auto realización.
Presenta una visión del mundo integral donde se sintetizan el divertimento (bhoga) y liberación (moksa) a la par que inmiscuirse en actividades mundanas (pravritti) y renuncia (nivritti). Aboga por un Yoga positivo que abarca y hace que todo sea sagrado y bueno.
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El Yoga Iyengar presenta el aspecto de alineación de cada postura, el uso de accesorios y la importancia de prestar mucha atención a los detalles anatómicos. Iyengar Yoga es la práctica de la precisión. Las asanas se mantienen . Este método está diseñado para cultivar sistemáticamente la estabilidad, la flexibilidad, la fuerza y la conciencia, y puede ser terapéutico para condiciones específicas.
Este tipo de yoga es particularmente adecuado para personas con problemas de espalda y para personas que sufren de estrés (dos condiciones que a menudo van juntas).
Iyengar Yoga se define por tres características definitorias: tiempo, tecnicismos y secuenciación.
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Nuestra escuela cuenta con profesores certificados en Yoga Iyengar con mucha experiencia dentro de esta metodología de la enseñanza.
Confiamos en el Yoga Iyengar como el marco guía para una buena base postural y respiratoria dentro de la práctica yóguica que permita al sadhaka a avanzar en su práctica a través de la exploración y de manera auto didacta.
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Profesor oficial de Yoga Iyengar formado en India, España y Francia. Discípulo de tantra de Cachemira (ksschoolofyoga). Diplomado en estudios yóguicos por la Bihar School of Yoga y la Universidad de Pune, India.
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Yoga Iyengar, Yoga restaurativo, pranayama & respiración consciente, Tantra tradicional, meditación en la naturaleza, ecstatic dance, Yoga Nidra,
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En la Hospedería del Silencio (Ecocentro) en Sierra de Gredos.
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Matrika Yoga y Desarrollo Personal (Pablo Ferrero)
www.matrikayoga.com
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295 euros en habitación compartida.
350 euros en habitación individual.
(Incluye enseñanzas, alojamiento, pensión completa)
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Aprovecho la situación para contarte que estamos emitiendo CERTIFICADOS Y PERMISOS de MOVILIDAD para los alumnos/as de nuestros retiros y formaciones para que se puedan desplazar en caso de confinamiento,
Seguimos protocolo Covid en nuestras propuestas para garantizar la máxima seguridad dentro de la situación tan compleja que estamos viviendo.
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Del 15 al 17 de Octubre 2021
CONTACTO
[email protected]
+34 622 48 04 21
www.matrikayoga.com
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Ecocentro, C/ Esquilache, 4, 28003 Madrid, Spain, Madrid

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