Advertisement
Vi tilbyder efteruddannelse specifikt til Restorativ Yogalærere.
Korte kurser med temaer, der er vigtige for dig, der underviser i Restorativ Yoga.
Mange af dine elever kommer sikkert med specifikke udfordringer, og måske savner du konkret viden og redskaber til at møde dem bedst muligt.
Dette kursus klæder dig på til at lave enesessioner med Restorativ Yoga.
DATOER
Fredag d. 16. maj 2025 kl. 9:30-17:00
Lørdag d. 17. maj 2025 kl. 9:30-17:00
Søndag d. 18. maj 2025 kl. 9:30-16:00
INDHOLD
Der er et stort potentiale i at bruge Restorativ Yoga i enesessioner, da du kan fordybe dig i detaljerne hos den enkelte – både fysisk, mentalt og følelsesmæssigt.
At arbejde med Restorativ Yoga i en 1:1 session er en helt anden oplevelse end at undervise en klasse med mange deltagere. I en enesession skabes et rum, der er skræddersyet til det individuelle menneskes behov, hvilket åbner op for et langt mere personligt og nærværende forløb.
Du får en konkret indføring i at opbygge en enesession og -forløb med Restorativ Yoga – herunder både den praktiske udførelse og de underbyggende elementer.
På kurset dykker vi ned i:
- Fordelene ved at bruge Restorativ Yoga 1:1
- Tryghed og omgivelser
- Afgrænsning og klargøring
- Rammesætning og samtale
- Det individuelle menneske
- Kontraindikationer
- Samtykke og tillid
- Stemmeføring og tempo
- Åndedræt og ordvalg
- De restorative stillinger
- Berøring og faldgruber
- De 7 principper for berøring
- Etiske regler
Det terapeutiske element bliver også mere fremtrædende i en enesession, da der er mere tid og mulighed for at arbejde målrettet med specifikke temaer, såsom stress, søvnproblemer, fysiske smerter m.m.
Dette kursus klæde dig på til at gå ud og tilbyde sessioner på en tryg og afrundet måde.
Efter kurset får du et deltagerbevis.
DELTAGERE
Alle der er Restorativ Yogalærer, uanset hvor du har uddannelsen fra, kan deltage.
Hvis du har spørgsmål, eller ønsker at tale med en af os inden du tilmelder dig, er du hjertelig velkommen til at ringe på 61260030 / 22260480 eller skrive på [email protected]
INVESTERING
1 KURSUS koster 4500,-
Earlybird 3600,- indtil 2 måneder før kurset.
Sidste frist for tilmelding er 4 dage før kursusstart.
Kurset gennemføres ved minimum 8 deltagere.
LOCATION
Hjerterummet Yoga
Præstøvej 78, indgang 4
4640 Faxe
TILMELDING
Tilmeld dig her: https://forms.gle/ZdTFdRKZNsi4gaCf6
Du udfylder tilmeldingsskemaet og derefter betaler via vores webshop.
Betaling kan både foregå via vores webshop, på bankoverførsel eller med MobilePay.
Det er selvfølgelig også muligt med rateordning. Gør opmærksom på, hvis du ønsker dette i din tilmelding.
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Hjerterummet Yoga, Præstøvej 78,Faxe, Haslev, Denmark
Tickets
