About this Event
Willkommen zu ‚Release & Renew‘
Eine Reise des Loslassens und der Transformation
Bist du bereit, das Alte hinter dir zu lassen und voller Klarheit und Leichtigkeit ins neue Jahr zu starten? „Release & Renew“ lädt dich ein, innezuhalten, zu reflektieren und Raum für Neues zu schaffen – genau der richtige Moment, um 2024 abzuschließen und deine Intentionen für 2025 zu setzen.
Release & Renew ist eine kraftvolle Kombination aus Journaling und Energiearbeit um Vergangenes bewusst loszulassen, Klarheit über deine Wünsche und Ziele zu gewinnen, emotionale Blockaden zu lösen und deine Visionen für das kommende Jahr zu manifestieren.
Dieser Workshop ist ein Geschenk an dich selbst – eine wundervolle Möglichkeit, Ballast abzuwerfen und gestärkt deinen Weg zu gehen.
Lass uns gemeinsam den Übergang gestalten und dein 2025 mit positiver Energie beginnen!
Was ist Kundalini Activation?
Die Kundalini-Aktivierung ist eine sichere und sanfte Methode der Frequenzmedizin. Sie vereint Klangtherapie und Energieheilung. Während du entspannt auf der Matte liegst werden bewusst ausgewählte Klänge, Melodien und Musik gespielt, um dich in einen bestimmten Bewusstseinszustand zu bringen. Während dieser Klangreise wird die bereits in dir vorhandene Lebensenergie – die Kundalini – aktiviert. Sie ist tief in dir verankert und wartet nur darauf, erweckt zu werden. Deine Reise ist eine Co-Kreation zwischen dir und der Kundalini-Energie. Die Facilitatorin dient dabei als Kanal und Raumhalterin. In einer Sitzung kannst du blockierte Emotionen lösen, plötzliche Erkenntnisse haben und/oder Visionen erleben.
Was ist Journaling?
Journaling ist eine kraftvolle Methode, um altes loszulassen und neue Intentionen zu setzen. Indem wir unsere Gedanken und Gefühle aufschreiben, verarbeiten wir vergangene Erfahrungen und können emotionale Blockaden lösen. Studien, wie die von Pennebaker und Seagal (1999), zeigen, dass expressive Schreiben Stress reduziert und das Wohlbefinden stärkt. Zum Jahresende genutzt, hilft uns Journaling, 2024 abzuschließen und mit klaren, fokussierten Absichten ins neue Jahr zu starten.
Event Venue & Nearby Stays
Happy Yoga, Rosastraße 13, Essen, Germany
EUR 60.00
