Refresh Énergétique: TOTAL DÉCHARGE

(English following)

Ce 28 avril, on t'attend à Total Décharge. Suite à la saison des éclipses, il est GRAND temps de se régénérer. En effet, les éclipses ont un impact sur notre énergie, tu l'as peut-être senti(e) ou c'est peut-être pris à l'intérieur. Dans ce REFRESH ÉNERGÉTIQUE, on te met en état de transe totale où le corps peut s'exprimer et évacuer, suite à quoi, tu intègreras en Savasana et Claudine et Zelata passeront offrir des soins ; ton réveil se fera en douceur avec une intégration de breuvage au cacao.

? Déroulement de la Soirée :
Dans cette soirée hors de l'ordinaire, on débutera avec :

1. Ouverture et synchronisation énergétique collective.

2. Méditation active en mode libération totale (état de transe).

3. Intégration par des soins énergétiques personnalisés.

4. Doux réveils en douceur.

5. Connexion de groupe.

? Bienfaits de la Séance :

• Réduction du stress et de l'anxiété
• Équilibrage énergétique
• Amélioration de la clarté mentale
• Renforcement de la connexion esprit-corps
• Sensation générale de paix intérieure et de bien-être
  **Bienfait du Cacao :**
  Le cacao est bien plus qu'une simple boisson. Il est réputé pour ses propriétés bénéfiques pour la santé mentale et émotionnelle. En plus de son délicieux goût, le cacao est riche en antioxydants qui peuvent aider à réduire le stress oxydatif dans le corps. De plus, il contient des composés qui stimulent la libération de neurotransmetteurs tels que la sérotonine, qui peut favoriser une sensation de bien-être et de bonheur.
  **Bienfait de la Méditation Dynamique :**
  La méditation dynamique est une pratique qui combine des mouvements physiques, des respirations profondes et des techniques de méditation pour libérer les tensions accumulées dans le corps et l'esprit. En plus de favoriser la relaxation, la méditation dynamique peut augmenter l'énergie, améliorer la concentration et favoriser une plus grande conscience de soi.
  **Bienfait du Reiki :**
  Le Reiki est une forme de thérapie énergétique qui vise à équilibrer les énergies du corps pour favoriser la guérison physique, émotionnelle et spirituelle. En canalisant l'énergie universelle à travers les mains du praticien vers le receveur, le Reiki peut aider à soulager le stress, à réduire la douleur, à améliorer le sommeil et à promouvoir un sentiment de bien-être global.
  

Le Refresh Énergétique est bien plus qu'une invitation au changement ; c'est une opportunité de dire oui au renouveau. Cette transition vous guide à libérer les stagnations autour et en dedans de vous, créant ainsi de l'espace pour accueillir le nouveau.

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On April 28th, we await you at Total Unload. Following the season of eclipses, it is HIGH time to regenerate. Indeed, eclipses have an impact on our energy; you may have felt it or it may have been internalized. In this ENERGY REFRESH, we put you in a state of total trance where the body can express and release, after which you will integrate in Savasana and Claudine and Zelata will offer healing; your awakening will be gentle with an integration of cocoa beverage.

? Evening Program:

In this extraordinary evening, we will start with:

1. Opening and collective energy synchronization.

2. Active meditation in total liberation mode (trance state).

3. Integration through personalized energy healing.

4. Gentle awakenings with tenderness.

5. Group connection.

? Benefits of the Session:

Reduction of stress and anxiety

Energy balancing

Improved mental clarity

Strengthening of mind-body connection

Overall sense of inner peace and well-being
**Benefits of Cacao:**
Cacao goes beyond being just a beverage. It is renowned for its mental and emotional health benefits. In addition to its delicious taste, cacao is rich in antioxidants that can help reduce oxidative stress in the body. Moreover, it contains compounds that stimulate the release of neurotransmitters such as serotonin, which can promote a sense of well-being and happiness.

**Benefits of Dynamic Meditation:**
Dynamic meditation is a practice that combines physical movements, deep breathing, and meditation techniques to release accumulated tensions in the body and mind. In addition to promoting relaxation, dynamic meditation can increase energy, improve concentration, and foster greater self-awareness.
**Benefits of Reiki:**
Reiki is a form of energy therapy that aims to balance the body's energies to promote physical, emotional, and spiritual healing. By channeling universal energy through the practitioner's hands to the recipient, Reiki can help alleviate stress, reduce pain, improve sleep, and promote an overall sense of well-being.

The Energy Refresh is more than just an invitation to change; it's an opportunity to say yes to renewal. This transition guides you to release stagnations around and within you, creating space to welcome the new.

Event Venue & Nearby Stays

Studio Sage | Yoga, Pilates & Méditation, 5333 Casgrain Avenue, Montreal, Canada