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Ton atelier reconnexion féminine - 17 janvier🧘🏽♀️Yoga & Cuisine anti inflammatoire
Un moment pensé pour t’aider à ralentir, relâcher les tensions et remettre ton corps au centre, en douceur 😌. Cet atelier a été imaginé comme une parenthèse pour retrouver de la fluidité dans le mouvement et du réconfort dans l’assiette.
Au programme :
• Yoga doux & intuitif avec Sophie @yogi_yoga_sophie, professeure formée dans plusieurs écoles, forte de 15 ans de pratique et d’un enseignement ancré dans l’écoute du corps 🌿
• Cuisine anti-inflammatoire avec Jade @livae.naturo , naturopathe spécialisée en santé féminine et micronutrition, qui t’accompagnera sur des recettes simples, équilibrantes et faciles à reproduire.
• Création de ta tisane personnalisée selon tes besoins du moment ✨
• Un document complet remis en fin d’atelier (recettes, explications, conseils).
Samedi 17 janvier 2026 — 9h30 à 12h30
Lieu : Étincelles, 36 rue Chaignot — Dijon
Sur inscription uniquement — 6 places disponibles
Tarif : 49€
À prévoir : tenue confortable, tapis de yoga, plaid
Un temps d’écoute, de douceur et de recentrage pour entrer dans l’année avec plus de légèreté.
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Event Venue & Nearby Stays
36 Rue du Chaignot, 21000 Dijon, France, 36 Rue du Chaignot, 21000 Dijon, France, Dijon
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