Reconnaître ses émotions et vivre au mieux avec les autres post covid

Accès dans la gare, Hall 1, face à la voie 3, entrée salon Grand Voyageur.

Inutile de faire semblant : les émotions ne s'arrêtent pas à la porte de l'école ! En collectivité, elles sont considérées comme dérangeantes. Or, les émotions sont réalité biologique. Nier cette réalité provoque une surcharge où le risque est de se retrouver dépassé par les événements. Décryptez le langage émotionnel et apprenez à stimuler cette intelligence.

En une heure, nous apporterons les clés pour faciliter un retour au bureau doux et bienveillant. Cet atelier aidera les participants à reconnaître leurs 4 principales émotions, les faire cohabiter ensemble et comprendre les déclencheurs.

Notre coach, experte dans ce domaine depuis 20 ans, a l’habitude d’animer des ateliers sur cette thématique. Elle se munira de supports comme des vidéos ou des images. Elle pourra dans la mesure du possible faire réfléchir les participants en sous-groupe si possible pour les faire réfléchir ensemble.

Apport pédagogique :

• Les mécanismes émotionnels et l’impact des émotions sur la performance

• Prendre conscience de ses émotions

• Repérer les signaux du ressenti émotionnel (d’autrui)

Les places étant limitées, nous vous invitons à confirmer dès à présent votre participation.

Durée : 45min

Conférence organisée par Multiburo Paris Gare Montparnasse avec le partenariat de Just For Good at Work représentée par Emmanuelle FERLA.

Inscription (gratuite)

Event Venue & Nearby Stays

Multiburo Paris Gare Montparnasse - Bureaux, Coworking, Réunions, 46 bis Avenue du Maine, Paris, France