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Ready for Jam – How do we survive a Contact Jam?Contact Improvisation Workshop
mit Christos Litsios & Natascha Golubtsova
Zeit: Sa. 05.10.2024 von 13:00 bis 17:45 Uhr
Ort: Bewegungsraum im Gängeviertel – Valentinskamp 34A
Facilitators: Natascha Golubtsova & Christos Litsios
*Tanzlevel: erste bis sehr viel CI Erfahrung
Über den Workshop
Bist Du bereit für Deine erste Jam? Bist Du bereit für Deine hundertste Jam?
Dieser Workshop erkundet Herausforderung des Jam Spaces und richtet sich an alle Tanzlevel. Egal ob Du noch am Anfang oder schon lange dabei bist, in der Jam kommen wir alle zusammen und gestalten gemeinsam den Raum - Let’s get ready!
In der Jam praktizieren wir Contact Improvisation, eine Tanzform, für die es keine eine offiziell anerkannte Definition gibt, bei der sich ihre Initiator*innen vehement davor geweigert haben sie einzugrenzen – aus gutem Grund, denn in der Freiheit liegt der Schlüssel zur Improvisation. Trotzdem gibt es einige fundamentale Prinzipien und damit auch wiederkehrende Erfahrungen, denen verschiedene Tänzer*innen zu unterschiedlichen Zeitpunkten in Ihrer Erforschung des Tanzes gleichsam begegnen.
Von Erfahrungen aus der ersten Jam zwischen: “Wow, dieser Raum ist voller Potential, aber was gehört eigentlich dazu und was nicht?”, über, “Ich tanze doch schon lange Contact, aber was mache ich heute eigentlich hier?”, zu, “Was war das jetzt eigentlich für eine Berührung?” und “Ich muss jetzt raus hier!”.
Am besten erstmal ankommen und warm machen… aber wie komme ich eigentlich an und was bedeutet ‘sich warm machen’ für eine CI Jam? Wie geht es dann weiter, was bewegt mich in einem Tanz ohne festgelegte Form? Wie komme ich in Kontakt und wie verdammt nochmal wieder heraus? Wie erkenne ich meine Grenzen und kommuniziere sie, wenn eine Berührung oder ein Lift sich unstimmig anfühlen? Was tun, wenn alles zu viel wird? Wie lassen sich tiefe Tanzbegegnungen in Duetten und Offenheit für die Komposition im Raum vereinen? Welchen Herausforderungen begegne ich noch auf einer Jam?
Im Workshop forschen wir nach Tools und Fähigkeiten, mit denen wir die Jam als vielschichtigen, komplexen Tanzraum navigieren können. Durch angeleitete Übungen und Scores in Jam-Situationen wollen wir relevante Phänomene in den Fokus rücken und offene Fragen stellen. Wir bieten Vorschläge aus eigenen Erfahrungen an, ermutigen dazu, Erlebtes zu artikulieren und moderieren den Austausch in der Gruppe.
Unsere Ziele sind es die Jam zu einem sichereren Raum zu machen und Selbstbewusstsein bei Tänzer*innen zu fördern, indem wir in den Austausch treten und uns bekannte Herausforderungen transparent bearbeiten. Wir hoffen, auf diese Weise die gemeinsame Praxis zu fördern, um so die Tanzform noch tiefer erkunden zu können.
Kleidung
Damit Du dich selbst wohl und geschützt im Körperkontakt fühlst - genauso wie die Anderen im Körperkontakt mit Dir - bring saubere Tanzkleidung mit, die möglichst deine Haut bedeckt: eine lange Hose (bitte keine Shorts, Leggings, Jeans); ein T-Shirt oder Langarmshirt (bitte keine bauchfreien oder schulterfreien Tops); keine Reißverschlüsse, Knöpfe und Schmuck. Da der Boden kalt sein kann, bringe ein paar Socken und einen Pulli mit.
Anmeldung & Fragen:
[email protected]
Bezahlung
Early Bird 60 € (bis zum 20.09.2024), danach 80 €
!!! Bring a Friend und bezahlt zusammen 100 € Early Bird und danach 140 €
Wenn die Höhe des Beitrags für Dich ein Thema ist, sprich uns gerne an.
Bei Nicht-Teilnahme kann der überwiesene Betrag nicht erstattet werden.
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Christos ist Verhaltenswissenschaftler, Mediator und Contact Improviser. CI verbindet seine intellektuellen Interessen an Verhandlungen, Leadership und Embodiment mit seiner Leidenschaft für Bewegung. Nach Jahren in kompetitiven Sportarten wie Kampfsport und Basketball, genießt er heute den Tanz wegen seines kooperativen Charakters und dem Potenzial für nahezu unbegrenzte Freiheit und Kreativität in Bewegung und Ausdruck. Angetrieben von einer lebhaften Neugierde und einer Liebe zum Lernen ist er es gewohnt, immer wieder Anfänger zu sein. Deshalb pflegt er ein „Beginner’s Mind“ und schätzt es, Menschen dort abzuholen, wo sie gerade sind.
https://www.instagram.com/chrizzozz/
Natascha forscht und kreiert auf dem Gebiet Tanz seit 2006. Angefangen hat sie mit Contact Improvisation und zeitgenössichem Tanz; bald kamenAuthentic Movement, Butoh, The Axis Syllabus, Feldenkrais, Ilan Lev Method, Body-Mind-Centering, Tanzimprovisation und Instant Composition dazu. In ihren Klassen und Jams lässt sie all diese Einflüsse verschmelzen. Genau so verbindet sie somatische und performative Ansätze, als Tanzkünstlerin beim Performen in öffentlichen Räumen und auf der Bühne. Dabei interessiert sie sich vor allem für die Frage: Welches Potenzial steckt im Menschsein und wie kann es im Tanz entdeckt werden?
https://www.instagram.com/natascha.golubtsova/
https://www.nataliagolubtsova.com/
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Event Venue & Nearby Stays
Valentinskamp 34A, 20355 Hamburg, Deutschland, Valentinskamp 34A, 20355 Hamburg, Deutschland,Hamburg, Germany