Advertisement
Ravinto ja ravitsemus vaikuttavat uneen, ja mm. unen määrä vaikuttaa syömistä sääteleviin hormoneihin. Vuorovaikutteinen luento sisältää tietoa unen ja ravitsemuksen yhteydestä ja vinkkejä unta tukevasta ruokailusta päivän aikana ja hyvistä iltapaloista. Teemme myös harjoituksia, jotka tukevat hyvää unta. Ovimaksu 10 euroa.
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Mansoniemen koulu, Ikaalinen, Hameenkyro, Finland
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.
