Advertisement
🌿 Qigong i Cudotaniec 🌿Zapraszamy Ciebie na wyjątkowe warsztaty, które będą połączeniem praktyk Qigong z tańcem medytacyjnym, uwalniającym CiałoUmysł i łączącym z Duchem – Cudotańcem 🌀.
Qigong obejmuje rozbudowany system różnych ćwiczeń leczniczych i medytacyjnych pochodzących ze starożytnych Chin. Łączy je to, że wzmacniają i równoważą energię życiową - Qi.🧘♂️
W praktykach Qigong uwolnisz się od napięć dnia codziennego, zoptymalizujesz postawę ciała, pogłębisz intensywność oddychania i zdolność koncentracji oraz wspomożesz metabolizm 🌬️.
Ćwiczenia Qigong doładują wyczerpane zapasy energii ⚡, wzmocnią odporność Qi i pomogą odzyskać wewnętrzną równowagę ⚖️. Doświadczysz mentalnej świeżości 💡 i duchowej radości, a także aktywujesz swoje siły samouzdrawiające ✨
Cudotaniec 🌀
To wyjście z jakichkolwiek ram, uwolnienie umysłu przez wejście w medytacyjny ruch 💃. To przejście przez wszystkie żywioły 🌊🔥🌍💨, które drzemią w Tobie, uwolnienie, otulenie, zaakceptowanie i odpuszczenie emocji 💫.
To taniec w świadomym oddechu i świadomym czuciu przepływu energii przez ciało.
Qigong i Cudotaniec wprowadzą łagodnie w energetyczne rozpoznanie ciała, a uwolnienie od myśli, ze skupieniem do wewnątrz, będzie krokiem do rozpoznania swojego potencjału 🌟
Zajęcia poprowadzą
Robert Maciaszczyk
Mistrz Sifu, nauczyciel Qigong i Tai Chi Chuan i Baguazhang |
Instruktorzy, nauczyciele i mistrzowie 2003 Rozpoczęcie treningu w Weng Chun Kung Fu z mistrzem Andreasem Hoffmanem 2006 Rozpoczęcie treningu Qigong z Janem Schultz 2007 Nauki sanda Kung Fu w szkole Garlingen u Sebastiana Müllera 2008 Nauki Tai Chi Chuan oraz Baguazhang w szkole Bamberg przez GM A. Hoffmanna 2010 Mianowanie nauczycielem Weng Chun Kung Fu Sifu przez GM A. Hoffmanna 2011 Mianowanie instruktorem Weng Chun Kung Fu przez GM A. Hoffmanna 2013 Mianowanie na instruktora Tai Chi Chuan przez Andreasa Hoffmana 2015 Nauki Baguazhang przez Andreasa Hoffmana 2017 Mianowanie nauczycielem Qigong przez GM A. Hoffmanna 2017 Rozpoczęcie nauk Tai Chi Chuan oraz Baguazhang w Akademii Sztuk Walki w Mülheim an der ruhr 2018 Mianowanie instruktorem Baguazhang Kung Fu przez GM A. Hoffmann 2019 Mianowanie na Weng Chun Kung Fu Master przez GM A. Hoffmann 2022 Otworzenie szkoły Weng Chun Kung Fu w Polsce Academy of Shaolin Jasło
Dominika Wrońska
Jest doktorem nauk, przyrodnikiem, dendrochronologiem i pracownikiem geografii na Uniwersytecie Jagiellońskim. Kilkunastoletnie poszukiwania pozwoliły jej na powrót do
siebie, do swojej esencji. Czuję, że we wszystkim jest taniec i oddech.
Inspirację do tańca czerpię z natury i z tego jak uczy ją, że dźwięk i wibracje przechodzą przez nas gdy tylko pozwolimy sobie wpuścić oddech i wsłuchać się w Siebie.
Dominika pasjonuje się drzewami i łączy wiedzę akademicką z medycyną alternatywną. Ukończyła kursy Theatha healing, kursy z Uzdrawiania Pranicznego u Mistrza Jerzego Ireneusza Opara. Jest certyfikowanym czeladnikiem bioenergoterapii (Nr. Certyfikatu 19621 :)).
Brała udział w różnych kursach, warsztatach i seminariach z zakresu Tradycyjnej Medycyny Chińskiej i współpracuje z Mistrzem Mu Yuchun i Jego uczniami, warszatach z Qigong, świadomego oddechu czy tańca Butoh.
Program:
Qi Gong i Cudotaniec
Przemiana pięciu żywiołów
Relaksacja na Platformie Schumanna 3D
Piątek
🕓 15:00-16:00 – Krąg otwierający: intencje, potrzeby, z czym przychodzę
🕔 16:15-17:00 – Rozgrzewka
🕕 17:00-18:30 – Ćwiczenia Qigong
🕖 19:00-20:00 – Medytacja - oczyszczanie w tańcu
Sobota
🕔 8:00-9:00 – Medytacja dla chętnych
🕘 9:00-10:00 – Wprowadzenie do 5 żywiołów
🕙 10:15-12:30 – Taniec 5 żywiołów 🌊🔥🌪🌍💨
🕑 12:30-14:30 - przerwa (obiad)
🕑 14:30-16:00 – Qigong
🕕 18:30 – Cudotaniec – taniec powstania Świata 🌍 (możliwość połączenia z kakao ceremonialnym 🍫)
Niedziela
🕔 8:00-9:00 – Medytacja dla chętnych
🕘 9:00-10:30 – Qigong
🕚 11:00-12:30 – Cudotaniec
🕑 13:00-14:00 – Qigong
🕞 14:30 – Krąg zamykający
📅 Termin: 29 listopada - 1 grudnia 2024
📍 Miejsce: Studio Kolorów, ul. Kraszewskiego 2/2, Kraków
💰 Inwestycja w siebie: 600 PLN
📞 Rezerwacja miejsc i pytania:
Dominika - 662 957 427
To wydarzenie to okazja, by zatroszczyć się o swoje ciało, umysł i ducha 💫. Zarezerwuj miejsce już dziś!
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
ulica Józefa Ignacego Kraszewskiego 2/2, 30-110 Kraków, Poland, ulica Józefa Ignacego Kraszewskiego 2, 30-110 Kraków, Polska,Kraków, Poland, Krakow
