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🆓 Venerdì 10 ottobre presentazione gratuita del corso.🆕 Insegnante Cristina Bergamini
Dalle 15 alle 16, Presso TaoYin Modena
Viale Gramsci 357 - Modena.
✅ PROGRAMMA IN BREVE:
Attraverso un progressivo lavoro su respiro, riequilibrio posturale e movimenti di mobilizzazione e purificazione, gli allievi vengono gradualmente guidati in una serie di esercizi volti al conseguimento di un ritrovato stato di benessere psicofisico.
La dinamica delle lezioni, adatta a tutte le età e condizioni fisiche, prevede esercizi in piedi (statici ed in lento movimento) e a terra (seduti e/o sdraiati su tappetino) e si sviluppa in tre fasi:
Purificazione e riequilibrio.
Lavoro specifico su varie tematiche (approfondimenti su respiro, mobilizzazione dell’energia, pratiche stagionali, scioglimento articolare e muscolare).
Chiusura finale di rilassamento profondo.
👉 Per informazioni e iscrizioni:
Cristina Bergamini
📧 EMail. [email protected]
☎ Cell. 3337744128
💻 www.taoyinmodena.it
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Event Venue & Nearby Stays
TaoYin Modena, Viale Antonio Gramsci 357,Modena, Italy
