Advertisement
https://www.ckp-dobrichovice.cz/seminar/pece-o-vrcholove-sportovce-3/Jednou z nejsložitějších oblastí, se kterou se trenéři a terapeuté setkávají, je příprava a trénink sportovců, stejně jako jejich vedení v terapii po úrazu. Od přípravky až po vrcholové atlety, nezávisle na úrovni a kvalitě těchto jedinců je třeba mít široké znalosti sportovního tréninku, stretchingu, stravování, kompenzace, ale i relaxace, regenerace nebo možných patologií souvisejících s enormní, specifickou zátěží.
Seminář se bude věnovat rozložení sportovního výkonu na jednotlivé dílčí části, které budou popsány z hlediska moderních poznatků o vhodném či nevhodném provedení – předvýkonová rozcvička, zařazení stretchingu, prevence úrazů apod. Samostatný blok bude vyhrazen pro nejčastější sportovní úrazy a faktory vzniku i léčby. Další část pak bude detailně popisovat jednotlivé fáze sezony a nabízet ukázky cviků a výseků tréninkových jednotek ve vztahu k zlepšení výkonu atleta.
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
CKP Dobřichovice, Na Vyhlídce ev. č. 131, 252 29 Dobřichovice, Česko,Dobrichovice, Prague, Czech Republic
Tickets
