Advertisement
Hovedfokuset disse 2 timene er meditasjon, å nå inn til indre stillhet og indre nærvær, gjennom Kriya Yoga meditasjonsteknikker. ALLE er velkommen!
Kriya Yoga består av 6 teknikker som hovedsakelig består av pust og oppmerksomhet. Hensikten med teknikkene er erfaring av indre stillhet. Når du erfarer dette dypere og dypere, blir det en del av ditt daglige liv.
På dette kurset lærer du 3 av disse teknikkene.
Underveis i kurset tar vi en liten pause med te/kaffe:)
Inkludert i kurset er en halvtimes online oppfølging etter en uke (hvis du ønsker).
Du mottar også en lydfil med guiding slik at du kan praktisere på egenhånd i etterkant av kurset.
Opplæringen foregår på en enkel måte, og teknikken du lærer er lett og kan praktiseres av alle.
Lærer på kurset er Erlend Falck,
Kriya Yoga lærer og elev av Per H. Wibe. Erlend har 30 års erfaring med meditasjon. Han underviser lett forståelig, og med glede?
Pris:
Kr. 400,-
Påmelding og informasjon :
www.kriyayoga.no
Erlend Falck på epost: [email protected] eller telefon 47020983
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Torggata 3, 2317 Hamar, Norge, Hamar, Norway
Tickets