Advertisement
Co vlastně znamená být zdravý? Psychologie zdraví zkoumá, jak naše zdraví ovlivňují behaviorální, kognitivní, psychofyzické, sociální a environmentální faktory. Poznatky mají široké uplatnění, které nám mohou pomoci léčit nebo předcházet nemoci. Populární témata psychologie zdraví se mohou zabývat například změnou chování, prací se stresem, nebo změnou životního stylu.👉 Přijďte na přednášku, která vznikla ve spolupráci se Školou psychologie, kde se zaměříme na jedno z populárních témat změny chování, a sice na to, jak to je s tvorbou našich nových návyků. Chcete si vyzkoušet, jak zavést nový návyk? Kdy se nejefektivněji učíme novému chování? A co nám vlastně v osvojování nových návyků brání?
Délka přednášky cca 90 minut.
🙋♀️ Přednášet bude Mgr. Bc. Kristýna Černá
Vystudovala jednooborovou psychologii na FFUK a také bakalářský obor Molekulární biologie a biochemie organismů na Přírodovědecké fakultě UK. Momentálně je psychologem ve zdravotnictví v psychologické ambulanci, kde se věnuje psychoterapii dospělých. Je frekventantkou psychoterapeutického výcviku v kognitivně behaviorální terapii. Z psychologie ji nejvíce baví studium návyků a spánku v rámci psychologie zdraví a psychologie vyjednávání. Stejně tak jako se věnuje psychologii, profesionálně tančí. Ve volném čase ráda cestuje za současným filmem, tancem a surfingem.
✨ Program se uskuteční zdarma v místnosti Minuta v prvním patře (místnost č. 125). Není třeba se předem přihlašovat, stačí přijít. Občerstvení na baru v kavárně 🍷 ☕
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Skautský institut na Staromáku, Staroměstské náměstí 4/1, 110 00 Praha, Česko,Prague, Czech Republic
