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Dans un monde où la performance ne se joue plus uniquement sur les compétences techniques, la maîtrise du mental et de la posture devient un levier incontournable.Que l'on soit enseignant, coach, cavalier ou encadrant, notre impact repose autant sur ce que nous disons que sur ce que nous incarnons.
Cette formation propose une approche concrète et accessible de la préparation mentale, appliquée à la pédagogie, au coaching et à la compétition.
Elle combine les outils classiques (visualisation, routines, ancrages, respiration...) avec des techniques à forte valeur ajoutée comme l'autohypnose, la pleine conscience ou la lecture du non-verbal.
Au cœur du programme : la posture. Celle qui rassure, qui inspire, qui transmet. Celle qui aligne intention, message et présence.
En une journée, les participants exploreront les liens entre corps et mental, découvriront des outils pour réguler leurs émotions, renforcer leur impact pédagogique, et performer avec justesse.
Formateurs : Caroline CURÉ - Formatrice diplômée BPJEPS et BFEE2, praticienne en PNL et hypnothérapeute, certifiée en communication non verbale, PSSM standard & young, préparatrice mentale certifiée
Dates : 5 février 2026
Lieu : Maison Régionale des Sports, Tomblaine (54510)
Pour qui ?
- Enseignants du Grand Est ou élèves en cours de formation
- Coachs d'équitation
Prérequis :
- Etre en possession d'un diplôme d'enseignement
- Etre en possession d'une licence fédérale en cours de validité
Inscriptions et infos sur notre catalogue des formations :
https://cregrandest.catalogueformpro.com/0/formations-courtes/2625377/preparation-mentale-appliquee-enseigner-coacher-performer
POUR INFORMATION - Notre organisme de formation est exonéré de la TVA, les tarifs HT mentionnés dans notre catalogue correspondent à des tarifs TTC.
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Event Venue & Nearby Stays
Maison Régionale des Sports - 13 rue Jean Moulin, 54510 Tomblaine, France, 13 Rue Jean Moulin, 54510 Tomblaine, France, Nancy
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