Name: Präventives Ausdauertraining
Start: 2024-07-05T09:00:00+02:00
End: 2024-07-05T10:00:00+02:00
Location: OGV Parkplatz Thierhaupten

$Pr\u00e4ventives Ausdauertraining$

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Ausdauertraining bei BewegungsWille! 🏃‍♀️🌟
Genieße die frische Luft und steigere deine Ausdauer
mit unserem speziellen Outdoor-Kurs!
🚶‍♀️ Was erwartet dich?
Unser präventives Ausdauertraining kombiniert
effektive (Nordic-)Walking-Techniken mit gezielten
Kraft- und Koordinationsübungen.
Dadurch verbessern wir nicht nur deine kardiovaskuläre
Fitness, sondern stärken auch deine Muskeln und
verbessern deine Körperhaltung.
💪 Warum präventives Ausdauertraining bei
BewegungsWille?
▪️ Professionelle Anleitung durch unsere erfahrene
Trainerin, die dich bei jedem Schritt unterstützt.
▪️ Eine abwechslungsreiche Trainingseinheit, die dich
motiviert und herausfordert.
▪️ Die natürliche Umgebung gibt dir Energie und hilft dir,
Stress abzubauen und dein Wohlbefinden zu steigern.
📅 Wann? Jeden Freitag zwischen dem 05.07. und
dem 27.09.2024
🕘 Uhrzeit? 09:00 Uhr bis 10:00 Uhr
📍 Start? OGV Parkplatz Thierhaupten
Dieser Kurs kann bis zu 100% von der Krankenkasse
übernommen werden!
🔗 Anmeldung und weitere Infos:
Für alle Details zur Anmeldung besucht unsere Website
unter
https://www.bewegungswille.de
oder die OPTIOffice-App.
💬 Bereit, deine Ausdauer zu verbessern und die Natur
zu genießen? Melde dich jetzt an!
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