Advertisement
💗 Pięciotygodniowy kurs pogłębiający medytację Metta Bhawana
,,Przebudzenie serca''
25.11 - 23.12.2025
Pięć tygodni, w trakcie których przyjrzymy się poszczególnym stadiom medytacji życzliwości, znanej też jako metta bhawana.
Każdy tydzień poświęcimy jednemu z kolejnych etapów tej medytacji.
Jak sprawić, żeby serce przebudziło się i poczuło coś dla siebie - a jak w przypadku przyjaciela? - a jak dla kogoś, kto jest dla nas nieważny? - a jak dla kogoś, kto nam zalazł za skórę? - no i jak dla wszystkich istot??
W trakcie tego kursu zwrócimy szczególną uwagę na osadzenie w ciele (lub czucie czy 💞 świadomość swojego ciała w tej medytacji).
Poprowadzą Śāntaka i Nityabandhu.
💞 Program każdego wieczoru:
[17.20 - sprzątanie ośrodka (jeśli ktoś chce dołączyć, to zapraszamy)]
18.00 - Sanghaloka otwarta
18.30 - medytacja metta bhawana
19.15 - 19.30 - przerwa (wejście/wyjście)
19.30 - 20.30 - rozmowy, ćwiczenia i krótkie medytacje wokół metta bhawany
https://www.buddyzm.info.pl/wtorki-w-krakowie-sanghaloka/
Jesteśmy wdzięczni, że wspieracie nas w propagowaniu mądrości nauk Buddy. Ośrodek utrzymuje się wyłącznie dzięki darowiznom.
❣️ Darowizna 30 zł za jedno spotkanie.
Darowiznę możesz przekazać na miejscu do miski, za pomocą BLIK, szybkiej płatności: https://www.buddyzm.info.pl/szybka-platnosc-darowizna-dla-sanghaloki/.
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Sanghaloka, ulica Augustiańska 4, 31-064 Kraków, Polska, Krakow, Poland
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.
