Advertisement
PRASAD AYURVEDA AUTUMN DETOX-kurssi lauantaina 23.10.2021 klo 12.00-13.00Tällä tunnin kestävällä kurssilla pääset tutustumaan Ayurveda-detox hyötyihin. Kurssi sopii kaikille, jotka haluavat keventää oloa sekä puhdistaa kertyneet amat eli kuonat elimistöstä. Ayurveda-detox vahvistaa vastustuskykyä ja parantaa energiatasoja merkittävästi. Saat luonnollista energiaa ja keveyttä talven pimeyttä ja kylmyyttä vastaan!
Ainutlaatuinen ja korkealaatuinen Prasadin Detox-yrttighee kuuluu kurssin hintaan ja on tärkeä osa puhdistuskuuria. ? Lisäksi saat pdf - kausivihon, josta löydät erilaisia detox-reseptejä syksyyn ja talveen.
Ayurveda-detoxin hyödyt:
- rauhoittaa mieltä ja hermostoa
- poistaa kuona-aineita kehosta ja mielestä
- tukee henkistä ja emotionaalista tasapainoa
- ravitsee vastustuskykyä
- tukee syvää unta
- puhdistaa ja vahvistaa ruoansulatussysteemiä
- vahvistaa ruonsulatuksen tulta
- lisää pranaa = elinvoimaa
Ayurveda-detoxin pystyt tekemään helposti kotona ja kurssilla saat selkeät ohjeet, kuinka ayurvedinen puhdistus tulisi kotona toteuttaa. Lyhyen ja kevyen ayurveda-detoxin jälkeen mielesi on selkeämpi ja kehosi virkeämpi.
Kurssi sisältää:
?yrtti detoxgheen
?1h luento Ayurveda detox
?pdf -seasonal booklet (eng.)
.....
Prepare your body for the transition season! A deep body cleanse protects your body during the transition of the seasons.
An Ayurvedic Cleanse:
- Restores a sense of calm to the mind and the nervous system
- Supports mental, spiritual & emotional grounding
- Nurtures immune system & skin
- Supports sound sleep
- Promotes regular digestion
How the detox or cleanse works:
Justine will provide handmade ghee infused with organic ayurvedic herbs and instruct how to use for a 5 day cleanse. The 5 day cleanse is chosen to suit your schedule. During the 5 day cleanse, the herbal ghee is eaten daily to help pull fat soluble toxins from the body. Fat soluble toxins are more difficult to remove than water soluble toxins, as water soluble toxins are generally flushed out with urine. Once the ghee has trapped the fat soluble toxins, a special oil is ingested to flush the toxins.
Herbs are infused with ghee in order to quickly and evenly deliver herbal healing deep into the body’s lipid-based cell walls. In Ayurveda, ghee is used as a carrier for the nutrients in herbs and to lubricate the intestinal tract and all the tissues inside the body.
During the class we will discuss seasons and determine which foods and lifestyle plan are best for your dosha and body type.
About teacher:
Justine Cederberg is the founder and proprietor of PRASAD, is an Ayurvedic consultant and Herbalist. Born in Canada, she lives in Porvoo, Finland.
Her passion for the botanical realm stems from her time living and working on a farm, where she developed a practical and ever-deepening relationship with plants and herbs. Her knowledge of plants encompass both the traditional European, Native American and Ayurvedic tradition.
.....
AIKA: 23.10 La klo 12-13
PAIKKA: Jooga Porvoo, rauhankatu 33, 2. kerros.
HINTA: 53€.
VARAUKSET: [email protected]
(ilmoittautumisen yhteydessä saat maksutiedot kurssista)
Huom! Tällä kurssilla opetus on englanniksi!
Kurssin pitää Jooga Porvoon Justine. Katso lisää ohjaajasta:
http://joogaporvoo.fi/ohjaajat/ Näytä vähemmän
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Jooga Porvoo, Rauhankatu 33, 06100 Porvoo, Finland, Porvoo