Advertisement
Rupi Kaur, EnergiaSą dni
Kiedy światło migocze,
i wtedy sobie przypominam
że to ja jestem światłem
wchodzę
i włączam je z powrotem
Zapraszam Cię na spotkanie z obrazem, który mówi. Poprzez pracę z fotografią i obrazem dotkniemy historii, które są w nas zapisane. Spotkamy się z tym, co dostrzegamy, a co jest dla nas zupełnie niezauważalne. Zobaczymy w jaki sposób mówimy o obrazie i które miejsca w nas porusza, co nas przyciąga, a co powoduje, że wolimy pozostać w miejscu. Posłuchamy historii innych, żeby być może odnaleźć w nich cząstkę siebie. Poszukamy w sobie odwagi do dzielenia się opowieściami z myślą, że być może zakiełkują odwagą w innym już miejscu.
PODCZAS SPOTKANIA:
- poczujesz, jak to jest opowiadać o obrazie w sposób, który odzwierciedla Twoje emocje i wewnętrzne przeżycia
- spotkasz się z tym, co w Tobie żywe w łagodny i czuły sposób
- nauczysz się czytać obrazy, swoje i innych, z poziomu serca
- doświadczysz siły obrazu w pracy z tożsamością i emocjami
DLA KOGO:
- dla osób doświadczających życia w ciągłym pośpiechu
- dla tych pragnących popracować z uważnością
- dla osób zmagających się z ważną życiową zmianą
- dla osób mających trudność z wyrażaniem własnych emocji
CO BĘDZIE NASZYM CELEM:
- polepszenie kontaktu ze sobą, ze swoim ciałem, emocjami
- zwiększenie samoświadomości
- pobudzenie osobistej ekspresji i kreatywności
- przywołanie refleksji wokół osobistych doświadczeń
- praca z uważnością
- wypracowywanie umiejętności zatrzymania się oraz szukania zachwytów, stymulujących mózg do pracy na bazie pozytywnych doświadczeń
CO BĘDZIEMY ROBIĆ:
- poprzez różnego typu ćwiczenia nauczymy się pracować z obrazem na głębszym, bardziej otwierającym poziomie
- będziemy oglądać i omawiać zdjęcia zrobione przez nas i innych uczestników spotkania
- popracujemy z kartami terapeutycznymi
- będziemy poprzez obraz wyrażać to, co jest dla nas trudne do opisania słowami
JAK BĘDZIEMY PRACOWAĆ:
- podzielimy się opowieściami, które niosą zdjęcia, ale tylko tyle, ile chcemy
- popracujemy w małej, kameralnej grupie, dbając o atmosferę akceptacji
i bezpieczeństwa
- użyjemy fotografii jako punktu wyjścia do refleksji, rozmowy, emocjonalnego uwolnienia
Koszt udziału w spotkaniu: 60 zł
Zainteresowanych proszę o deklarację chęci udziału poprzez wiadomość prywatną oraz wpłatę bezzwrotnej zaliczki w wysokości 10 zł
na konto
Julia Smużny
48 1090 1506 0000 0001 5125 2190
lub blik na nr telefonu 728 512 810
Kim jestem: jestem Justyna, z zawodu i zamiłowania jestem fotografką i fototerapeutką. Od kilku lat tworzę przestrzeń Z łąk i lasów, gdzie poprzez spotkania w przyrodzie realizuję różne typy sesji, specjalizując się zwłaszcza w sesjach kobiecych. Jestem tegoroczną laureatką międzynarodowego konkursu „Portret Prawdziwy”. Skończyłam studia podyplomowe na kierunku „Fotografia w terapii i rozwoju osobistym” oraz kontynuuję je w trybie zaawansowanym na kierunku „Obecność i obraz”. W wolnym czasie eksploruję lasy, jeżdżę na rowerze, zbieram zioła i strzelam z łuku, a wieczorami pochłaniam książki.
https://www.zlakilasow.pl/
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Studio jogi w spokoju, ulica Józefa Poniatowskiego 11, 87-100 Toruń, Polska, Toru?, Poland
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.
