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Sabato 25 e Domenica 26 OTTOBREPresso lo spazio FORMA IN ARTE Via Villoresi 26 (metro Romolo)
PORTA LA GIOIA NELLA TUA VITA
Un weekend per risvegliare l’energia attraverso danza, meditazione, esercizi di consapevolezza, in un’atmosfera di gioia e amorevolezza.
PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA
COMPILA IL FORM PER ISCRIVERTI SU https://www.oshoexperience.it/porta_gioia.html
oppure
PER INFO SCRIVI A [email protected] O CHIAMA IL +39 351 5372020
Programma
SABATO 25 OTTOBRE
Alle 9,30 introduzione alla meditazione e alle due giornate.
Meditazione guidata “Il Sì che guarisce”: una meditazione con movimenti dolci di consapevolezza verso una connessione profonda al proprio sé e alla propria energia vitale.
Meditazione OSHO Chakra Breathing: una meditazione di attivazione energetica attraverso il respiro nei 7 chakra. Una respirazione profonda che sblocca, espande e radica.
Meditazione guidata “Talking to the bodymind: l'arte dimenticata di parlare al corpo e alla mente”: una meditazione di auto-guarigione profonda che ci permette di entrare in contatto con un sintomo o una situazione che necessita di comprensione e porta pacificazione con se stessi.
La Costellazione del Sé: workshop di Costellazioni Sistemiche per entrare in contatto con la dimensione energetica dell'espansione del Sé.
Meditazione OSHO Nataraj: la danza come meditazione totale, scompaiono le divisioni interiori e rimane una consapevolezza rilassata.
Tantra Yoga con meditazione "Nella saggezza delle cellule": movimenti fluidi e consapevoli, una contemplazione senza sforzo, per una centratura profonda, per rigenerare il corpo dall'esterno e dall'interno.
Concluderemo la giornata con, dalle 18,00 alle 19,00, la Meditazione OSHO Kundalini, per risvegliare le energie addormentate.
DOMENICA 26 OTTOBRE
Alle 9,30 iniziamo bene la seconda giornata insieme con la Meditazione Heart Chakra: permettendo all’energia vitale di espandersi in tutte direzioni restando centrati nel chakra del cuore.
“Focalizzarsi sul terzo occhio”: meditazione per approfondire l’osservatore interiore e portare pace al proprio sé.
Axis – La danza del diamante: un viaggio dalla base del sacro, dove pulsa un diamante interiore, fino al crearsi di una danza che nasce da dentro, spontanea e liberatoria.
Workshop: “Oltre i giudizi... l'amore!” - imparare l'arte di scoprire e lasciare andare i giudizi per trovare i bisogni negati e dare spazio all'amore sottostante.
Meditazione OSHO Nadabrahma: un’antica tecnica tibetana, usata da secoli per entrare in uno spazio di vuoto e pura percezione del presente.
Concluderemo con uno spazio di condivisione per domande e risposte questa preziosa due-giorni e a seguire, dalle 17,45 alle 18,45, la Meditazione OSHO Kundalini: porta a casa con te un’esperienza di gioia, pace e silenzio da rivivere quotidianamente.
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Event Venue & Nearby Stays
Formainarte, Via Villoresi 26,Milan, Italy, Milano
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