Podzimní cvičení pro jezdce

Sat Nov 09 2024 at 08:45 am to Sun Nov 10 2024 at 05:00 pm UTC+01:00

Podlesí (Příbram District) | Pribram

PhysioDressage Kristina Koudelov\u00e1
Publisher/HostPhysioDressage Kristina Koudelová
Podzimn\u00ed cvi\u010den\u00ed pro jezdce
Advertisement
Loni v létě jsme se zaměřovali hodně na páteř, následně v zimě na čelist a jazylku a na jaře byla našem hledáčku pánev. Letos v létě jsme se bavili o páteři, hrudníku i pánvi.
O čem bude podzimní cvičení? Velkou měrou o tom rozhodnete vy, účastníci. Předběžné téma jsou noha jezdce a střed těla, ale jako vždy se téma hodně upravuje podle přání konkrétních účastníků kurzu.
Každý kurz je tak značně individualizován dle potřeb konkrétní skupinky cvičících a není nikdy stejný.
Neminou nás neurokognitivní a koordinační cvičení, aktivity pro změny pohybových vzorců a zlepšení sebeuvědomění. Hodně budeme pracovat i s dechem a rovnováhou. Cvičení budou prolínat minipřednášky k tématu, abychom věděli co a proč děláme.
Kurz je vypsaný pro komorní skupinku maximálně 10 účastníků, abych měla dostatek času a prostoru se všem věnovat.
------------------------------------------------------------------------
KDY?
9. - 10. listopadu 2024 (sobota + neděle)
Začínáme v 9 h ráno, končíme v 17 h odpoledne v sobotu i v neděli. Místnost pořístupna od 8:45.
S polední přestávkou na oběd.
------------------------------------------------------------------------
KDE?
Pohybová místnost v hasičárně ve Starém Podlesí u Příbrami (26101).
GPS: 49.690035, 13.978259
------------------------------------------------------------------------
CENA?
Cena kurzu je 3 500 Kč za dva dny.
Nezahrnuje ubytovní a stravu po dobu kurzu.
Na oběd si zajdeme do Pivovaru Podlesí, kde je případně možné se i ubytovat. Další alternativou je Penzion Orlov (restaurace i ubytování).
------------------------------------------------------------------------
PŘIHLAŠOVÁNÍ:
Přihlašování na emailu: [email protected]
Přihlášení je platné po uhrazení kurzovného. Místo je rezervované 7 dní po odeslaní přihlášky, následně je postoupeno dalším zájemcům.
------------------------------------------------------------------------
CO S SEBOU?
S sebou karimatku, ručník a pohodlné oblečení na cvičení. Pokud máte Franklinovy míčky, sbalte je s sebou. Velký gymnastický míč (odpovídající výšce vaší postavy) do dvojice výhodou. Podrobnější pokyny co s sebou dostanete v informačním emailu 5 dní před kurzem.
Těším se na vás!
Kristina
- instruktor jezdecví
- trenér Enlightened Equitation level 2
- instuktor Franklin Method Equestrian (4 hvězdy)
Advertisement

Event Venue & Nearby Stays

Podlesí (Příbram District), Pribram, Středočeský Kraj, Czech Republic

Discover more events by tags:

Sports in Pribram

Sharing is Caring:

More Events in Pribram

Charitativn\u00ed jarmark  - spolku Bab\u00edkov
Sat Nov 09 2024 at 11:00 am Charitativní jarmark - spolku Babíkov

TJ Sokol Příbram

Svatomartinsk\u00e1 v\u00edna v P\u0159\u00edbrami
Sat Nov 09 2024 at 01:00 pm Svatomartinská vína v Příbrami

Náměstí T. G. Masaryka Příbram

LAMPIONOV\u00dd PR\u016eVOD 2024 s divadlem
Sat Nov 09 2024 at 04:30 pm LAMPIONOVÝ PRŮVOD 2024 s divadlem

Obec Daleké Dušníky

V\u00c1NO\u010cN\u00cd LOUPE\u017d - rodinn\u00fd muzik\u00e1l
Sat Nov 09 2024 at 05:00 pm VÁNOČNÍ LOUPEŽ - rodinný muzikál

Divadlo A. Dvořáka Příbram

Dalskab\u00e1ty, h\u0159\u00ed\u0161n\u00e1 ves aneb Zapomenut\u00fd \u010dert
Sat Nov 09 2024 at 05:00 pm Dalskabáty, hříšná ves aneb Zapomenutý čert

Mírové náměstí 68, 26301 Dobris, Czech Republic

VK TROX P\u0159\u00edbram vs. Lvi Praha
Sat Nov 09 2024 at 05:00 pm VK TROX Příbram vs. Lvi Praha

Legionářů 378, Pribram

Dv\u011b generace Ladies and Gentlemen na Marii
Sat Nov 09 2024 at 08:00 pm Dvě generace Ladies and Gentlemen na Marii

Hornická hospůdka"na marii"

Listopadov\u00e9 OLDIES - Sl\u00e1va BLOCH
Sat Nov 09 2024 at 09:00 pm Listopadové OLDIES - Sláva BLOCH

Na Severním sídlišti 1151, 26401 Sedlcany, Czech Republic

SWAP neboli v\u00fdm\u011bnn\u00fd bazar
Sun Nov 10 2024 at 10:00 am SWAP neboli výměnný bazar

Penzion U Tří Statkářů

Poj\u010f si hr\u00e1t! - P\u0159\u00edbram
Sun Nov 10 2024 at 11:00 am Pojď si hrát! - Příbram

Divadlo A. Dvořáka Příbram

Divadeln\u00ed \u00fanikovka - Zachra\u0148te herce
Sun Nov 10 2024 at 06:00 pm Divadelní únikovka - Zachraňte herce

Divadlo A. Dvořáka Příbram

Lampionov\u00fd pr\u016fvod na sv. Martina
Mon Nov 11 2024 at 03:30 pm Lampionový průvod na sv. Martina

Městys Vysoký Chlumec

Pribram is Happening!

Never miss your favorite happenings again!

Explore Pribram Events