Advertisement
Spotykamy się aby nawiązać głębszą relację z samym sobą, otworzyć się na doznania płynące z naszych ciał oraz doświadczyć rozluźnienia i relaksu poprzez ruch, oddech, medytację i pracę z głosem.Harmonogram wydarzenia:
◆ 18:00 - 19:30*
przywitanie i krótki wstęp, część ruchowa warsztatu
(shaking, skan ciała, ruch intuicyjny)
◆ 19:30 - 20:15*
medytacja harmonizująca czakry oparta na pracy z głosem i mudrami
◆ 20:15*
krąg zamykający wydarzenie
*ramy czasowe mogą ulec zmianie.
______________________________________________________
Wymiana Energetyczna:
Warsztat odbędzie się w ekonomii daru (sugerowana kwota to 50zł, jeśli jednak poczujesz, że chcesz wziąć udział, a nie masz możliwości tyle przeznaczyć, nie czuj się ograniczonx i dołącz do nas).
Ze względu na specyfikę wydarzenia ilość miejsc jest ograniczona - aby potwierdzić swoją obecność, napisz do organizatorów lub bezpośrednio do Studio Kolorów.
______________________________________________________
Kilka słów o prowadzących:
✤ Laura Wałecka (część ruchowa):
Podczas warsztatu zabiorę Cię w podróż doświadczania Twojego ciała w ruchu. Pogłębimy połączenie z nim poprzez delikatniejsze i mocniejsze praktyki ruchowe oraz taniec intuicyjny.
Na co dzień pracuje jako niania. Weekendami uczę się w szkole policealnej na kierunku Terapia zajęciowa, a także uczestniczę w kursie Choreoterapii z elementami Arteterapii.
Tańczyć uwielbiam odkąd pamiętam. Od paru lat moja praktyka idzie bardziej w stronę uważnego, świadomego, intuicyjnego ruchu. Lubię malować, rysować i wyrażać siebie poprzez działania artystyczne.
☉ Mateusz Kowalczyk (muzyka i medytacja):
Podczas wydarzenia stworzę muzykę do części ruchowej, korzystając z perkusjonaliów, bębnów oraz gitary elektrycznej. Następnie poprowadzę medytację harmonizującą czakry.
Na co dzień prowadzę lekcje gry na instrumentach oraz zajęcia Hatha Jogi, w wolnym czasie nagrywam i tworzę muzykę - jestem członkiem zespołów drzewo, KUKU, Szpital Uniwersytecki, oraz autorem projektu Towar z odzysku - obecnie planuję tworzyć pod własnym imieniem i nazwiskiem. Ważne jest dla mnie życie w zgodzie z samym sobą oraz moim środowiskiem.
Zapraszamy! ✨
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Studio Kolorów, ulica Józefa Ignacego Kraszewskiego 2, 30-110 Kraków, Polska,Kraków, Poland, Krakow
