Het is tijd om te gaan staan in je eigen kracht!In deze workshop nemen Bouke en Aranka je mee in een belichaamde ervaring van alle delen van jezelf die klaar zijn om tot leven te komen. Hoor je je innerlijke stem roepen, en houdt iets je nog tegen? Kom onderzoeken wat jij nodig hebt om meer in je eigen levenskracht te gaan staan en je hart te open voor het onbekende.
Deze workshop wordt gegeven vanuit de Core Energetica, een evolutionaire vorm van lichaamsgerichte psychotherapie die de levenslustige kern van de mens als uitgangspunt neemt. Gebeurtenissen uit onze kindertijd kunnen beschermingsmechanismen in gang zetten die ons (onbewust) beïnvloeden. Dit kunnen weerbarstige patronen worden die, eenmaal volwassen, ons niet meer beschermen, maar vooral belemmeren in het hebben van een vervullend en liefdevol leven vol levenslust. We raken hier bewust je schaduwkanten aan: die zelfkritiek, angst en negatieve energieën die je klein houden. Door deze lading door te voelen en vrij te laten stromen, ontstaat er ruimte voor authentieke vitaliteit en onverwoestbare power in jezelf.
Onze intentie voor deze workshop is om je uit te nodigen in je authentieke, kwetsbare en rauwe zelf. Een zelf die je kunt voelen door in je lichaam te komen en je te verbinden met jezelf en de ander. Je emoties en ervaringen zijn welkom en je wordt uitgenodigd juist die kanten van jezelf in te brengen die je nog niet zo goed kent van jezelf. Dit alles wordt gedaan in een gedragen en ook speelse setting en wordt zorgvuldig opgebouwd. De avond zal bestaan uit lichaamsgerichte oefeningen, adem en gronding, oefeningen met anderen en ruimte voor the magic to happen..
★ Over Bouke en Aranka ★
Bouke Broeren is lichaamsgericht therapeut, trainer, partner en vader van een jonge dochter. “Mijn werk is geworteld in mijn eigen zoektocht naar authenticiteit, vrijheid en verbinding. Jarenlange beoefening van meditatie, stilte en non-dualisme bracht me steeds dichter bij wat wezenlijk is. Tegelijkertijd ontdekte ik hoe belangrijk het is om het lichaam te betrekken — en de energie die daar leeft, ruimte te geven. Dat leidde me naar Core Energetics: een krachtige vorm van lichaamsgerichte psychotherapie waarmee ik inmiddels jaren werk in mijn praktijk als therapeut, zowel individueel als met groepen. In mijn begeleiding ben ik aanwezig, afgestemd en uitnodigend. Ik geloof in de kracht van vertraging én van beweging. Zo ontstaat ruimte om te voelen, te ademen en werkelijk tot leven te komen — voorbij patronen, terug naar je essentie.”
Aranka de Vries is lichaamsgericht psychotherapeut, getraind in Core Energetica, vroegkinderlijk trauma en relatietherapie. Als de lichaamstherapeut nodigt ze je uit om het leven te leven dat jij verlangt. Echt leven en echt mens zijn, daar heb je je lichaam voor nodig! Dus kom maar uit dat koppie en ga maar voelen. Je bent welkom met wie je bent.
Aranka woont en werkt op de Utrechtse heuvelrug, is een natuurmens, een knutselmens en een oprecht mens. Ze heeft aandacht voor de liefde en de pijn in mensen, en hoopt dat haar werk kan bijdragen aan een belichaamd, authentiek en plezierig leven op onze moeder aarde.
www.delichaamstherapeut.nl
~~~~~~~ PRAKTISCH ~~~~~~~
►Voor: Speelse 20-ers en 30-ers
►Door: Bouke Broeren en Aranka de Vries
Ben je boven de 40? Sorry, dan is dit event niet voor jou. Kom je al langer bij Play? Stuur ons dan even een berichtje.
►Inloop: 19.15u
►Workshop: 19.30 - 22.00u
►Napraten/chillen: 22.00 - 22.15u
►Locatie: Cordium, De Ruyterstraat 65, Nijmegen (ruimte: De Verheldering, graag ook alléén aanbellen bji die ruimte)
►Kosten: €17,- of een strip van je PLAY strippenkaart.
►Deze workshop wordt gegeven in het Nederlands.
►Annuleren: Tot 48 uur voor de workshop kunnen we je ticket gratis annuleren, daarna niet meer. Je kunt je kaartje dan zelf doorverkopen. Laat het ons ajb wel meteen weten als je doorverkoopt, of als je last minute niet meer kunt komen (via [email protected]).
►Heb je corona, schurft of iets anders rottigs? Beterschap! We zien je graag weer als je beter bent.
~~~~~~~ OVER PLAY~~~~~~~
PLAY = een community voor 20ers en 30ers die willen voelen dat ze leven! Het leven is zo'n rijke ervaring die geleefd wil worden! Hoe kom je in die diepte in jezelf en in contact met elkaar op authentieke manier, zonder hulp van alcohol of drugs? Niets moet, alles mag, come as you are.
Keywords: Speels, vrolijk, diepgang, inclusiviteit, natural high, vrijheid, aandacht, trouw aan jezelf en verbinding met elkaar.
~~~~~~~ MEER INFO ~~~~~~~
► Op de website vind je meer info en foto’s, van andere PLAY! festivals en evenementen
www.playcommunity.nl
► Volg ons op Facebook: facebook.com/playnijmegen
► Volg ons op Insta: instagram.com/playnijmegen
► Wil je onze Play Nijmegen Nieuwsbrief ontvangen?
https://tinyurl.com/PlayNieuwsbrief
Event Venue
Cordium, de ruyterstraat 65, Nijmegen, Netherlands
Tickets
