Pilates Workshop "Fitball"

Sat Nov 27 2021 at 11:30 am to 04:30 pm

SPORTS & HEALTH Fitness-Club | Munich

Pilates Academy
Publisher/HostPilates Academy
Pilates Workshop "Fitball"
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Zahlreiche neue Pilates Übungen und Varianten mit dem Fitball, geeignet für Einsteiger bis Fortgeschrittene
Der Fitball bietet durch seine Instabilität ein besonders wirksames Training der Tiefenmuskulatur und des Gleichgewichtes. Haltungsschwächen der Teilnehmer werden dadurch bereits automatisch etwas korrigiert. Der Fitball ermöglicht darüber hinaus ein sehr effektives Training vor allem der Muskulatur der Beinrückseiten und des Gesäßes.
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Event Venue & Nearby Stays

SPORTS & HEALTH Fitness-Club, Lindwurmstraße 114, 80337 Munich, Germany, Munich

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