Advertisement
In meinen Pilatesstunden spürst du die Verbindung von Atmung und Bewegung, dein Körper profitiert durch die tiefe Wahrnehmung der Bewegung, die Verbindung von Muskelketten in der Bewegung und somit trainierst du achtsam die Muskulatur bis in die tiefsten Schichten. Mein Wissen aus der Spiraldynamik, integrativer Körperarbeit, der Ausbildung zur Cranio-Sacralen Körperarbeit und vielen Jahren Selbstforschung mit dem Körper, der Bewegung und dem Zusammenspiel bereichern meine Pilatesstunden.Durch Einsatz von Pilates-Ball, Theraband, der Pilatesrolle, Toning Bällen und dem Magic Circle sind meine Pilatesstunden abwechslungsreich gestaltet und du kannst deine Stunde mit einem guten Flow genießen!
Kursstart: 21. Jänner 2026 | 19:00-20:00
Kursort: Volksheim Schwertberg | Poststraße 4
Kursbeitrag: 9 Termine | € 121,5-
9 Euro davon gehen an die Gesunde Gemeinde Schwertberg für die Organisation des Kurses, herzlichen Dank!
Anmeldung: [email protected] od.
telefonisch unter 0699 812 683 43
Der Kurs findet an folgenden Terminen statt: 21. Jänner | 28. Jänner | 4. Februar | 11. Februar | 25. Februar | 4. März | 11. März | 18. März | 25. März
Kursfreie Tage: 18. Februar
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Volksheim Schwertberg, Poststraße 4, 4311 Schwertberg, Österreich, Hagenberg, Austria
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.
