Advertisement
Een Pilates-minded workout combineert stabiliteit, kracht en flexibiliteit met een focus op gecontroleerde bewegingen en ademhaling. 💛✅ Core versterking: Sterke buik- en rugspieren als basis
✅ Betere houding: Voorkomt klachten en verbetert balans
✅ Lange, slanke spieren: Geen zware impact, wel diepe spieractivatie
✅ Mind-body connectie: Stress verlagend en bewust bewegen
🔥 Perfect voor iedereen die sterker en soepeler wil worden!
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Hernekouter, Hernekouter 1,Herne, Belgium, Enghien
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.
