Advertisement
A pilates különleges mozgásforma, hiszen hatással van az izomzatra, a tartásra, és az általános jó kondícióra.Megszünteti a hátfájdalmakat, megtanítja a helyes testtartást, miközben olyan rugalmassággal ajándékoz meg, ami minden életkorban létkérdés, a jó közérzet alapja.
Ha az alakodat szeretnéd formálni, tónusosabb izmokra vágysz, szeretettel várlak az óráimon.
A pilates gyakorlását bármilyen korosztályba is tartozunk, érdemes elkezdeni, mert életünk végéig lehetőséget teremt a fejlődésre, a mozdulatsorok tökéletesítésére.
Az órák kis létszámmal zajlanak.
“Tíz alkalom után érzed a különbséget,
Húsz alkalom után látod,
Harminc alkalom után új tested lesz."
Joseph Pilates
Ki tartja az órákat?
Jeney Szandra eredeti szakmáját tekintve magyar-francia szakos tanár, közel 15 éve pilates oktatással is foglakozik.
Számára a mozgás életforma, ez a szellemiség hatja át az óráit, ahol maximális figyelmet fordít a vendégei egyéni egészségi állapotára és folyamatos fejlődésükre.
Bejelentkezés:
[email protected]
+36 30 402 7648
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Muskátli utca 1/b 1. emelet, Telki, Hungary, 2089, Muskátli utca 1, Telki 2089, Magyarország, Piliscsaba, Hungary
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.
