Advertisement
víkend pro sebe | seznámení se 2 metodamipéče o tělo | péče o duši
nad střechami Starého města | v pražské přírodě
nabídka jednoduchých cvičení, která můžeme využívat v běžném životě | ochutnávka metod pro možné další rozvíjení
29. - 30. 3. 2025
9.00 - 19.00
skupina 8-12 účastníků
Dopoledne:
jemná sebezkušenostní cvičení z metody Pesso-Boyden psychomotorické psychoterapie (PBSP). Cvičení jsou zaměřená na vnímání svého těla a potřeb. Jak nás ovlivňuje to, co nám v minulosti chybělo? Jaké to je, dostat přesně to, co potřebujeme? | Solná věž, Jalovcová 2, Praha 1 | Provází Zuzana Horáková
Odpoledne:
Lesní mysl je finský koncept seberozvoje a sebepéče postavený na krátkých mentálních cvičeních v přírodě. Cvičení umožňují trénovat ztišení, zklidnění, dočerpání síly, umění vidět v sobě i okolo to dobré a odvahu klást si otázky, hledat a nacházet na ně odpovědi. Příroda jako prostředí, příroda jako nástroj, příroda jako katalyzátor. | Koná se v přírodě dosažitelné MHD | Provází Marie Dvořáková a Jan Horák
Marie a Jan absolvovali instruktorský kurz Lesní mysli (lesnimysl.cz). Zuzana je ve 3. ročníku pětiletého terapeutického výcviku v PBSP (pbsp.cz). Všichni tři pracují jako lektoři a facilitátoři na různých platformách.
Přihláška a další info: https://forms.gle/h51ddVvBeBp7QGyu6
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Jalovcová 2, 11000, Jalovcová 234/2, 110 00 Praha, Česko,Prague, Czech Republic
