About this Event
Pourquoi 21 jours de méditation pour se libérer des pensées ?
Petit à petit, nous allons chaque jour alléger notre système subtil intérieur avec les techniques vibratoires de la Méditation Sahaja Yoga. Il s'agit d'une méditation spirituelle dans laquelle nous éveillons une énergie intérieure qui doucement, nous rend plus équilibrés, paisibles et joyeux. Au fur et à mesure des cours quotidiens, vous remarquerez que vos pensées se calment ce qui aidera à vous détendre et développera votre nature spirituelle.
Aucune expérience de méditation préalable n'est nécessaire.
Qui organise ces séances ?
Une équipe de bénévoles qui pratique et enseigne la méditation ‘Sahaja Yoga’. La méditation Sahaja Yoga a été découverte par Shri Mataji Nirmala Devi en 1970, qui, d'une manière très maternelle, a aidé beaucoup de personnes à se connecter directement à eux-mêmes et à expérimenter la conscience universelle. Elle est pratiquée dans plus de cent pays et est toujours gratuite. La page du cours est indiquée ci-dessous. Vous n'avez pas besoin de vous y inscrire à nouveau.
https://www.freemeditation.com.au/feb2023-fr/
Est-ce vraiment gratuit ?
La méditation Sahaja Yoga est toujours gratuite. Ce cours de 21 jours sont aussi entièrement gratuits. La seule charge qui vous incombe c’est la sincérité avec laquelle vous vous impliquerez pour vous développer intérieurement.
Comment s'inscrire ?
https://us06web.zoom.us/j/8758684586?pwd=xah8y73Yo7Bii5k5L8FyCgeaZjab8R.1
C’est le même lien Zoom pour les 21 jours. Pour vous aider, nous vous enverrons quelques rappels sur le groupe WhatsApp afin de rester connectés.
Et si je manque un cours ?
Ne vous inquiétez pas, si vous manquez un cours, les enregistrements quotidiens des séances sont disponibles sur YouTube.
Comment tirer le meilleur parti de ces cours ?
1. Après le cours d’une heure, de 19 à 20 h, venez poser vos questions en direct sur le zoom.
2. N’hésitez pas à partager vos expériences en ligne, sur le chat du zoom ou sur le groupe WhatsApp.
3. Si vous voulez poser des questions plus personnelles, demandez à entrer en contact avec un professeur au moment des questions/réponses et vous serez en tête à tête via le ‘Zoom breakout rooms’
4. Essayez de pratiquer les exercices simples que nous partagerons avec vous chaque jour.
Que se passe-t-il pendant ces 21 jours ?
Thème de la semaine 1 : Éveillez votre énergie intérieure
Thème de la semaine 2 : Ascension spirituelle et chakras
Thème de la semaine 3 : La conscience sans pensée par la méditation
Serai-je contacté avant le début du cours ?
Nous partagerons des conseils hebdomadaires et des exercices pour aider à intérioriser notre attention, qui normalement rebondit sur tout autre sujet que nous-mêmes. Nous partagerons également l'invitation de Google Calendar pour ne pas oublier la date de début des cours.
Une méditation sans pensée
L’état de méditation est la seule façon de se développer intérieurement et spirituellement. Parce que lorsque vous méditez, vous êtes en silence, vous êtes dans une conscience sans pensée, alors la conscience peut grandir puis s'épanouir. Mais si vous pensez, c’est pareil à un lac en complète ébullition, rien ne peut y pousser. Mais si ce lac est calme, alors les lotus peuvent pousser, tout peut y pousser. De la même manière, si votre esprit est agité, c'est un tel cercle vicieux car à chaque fois que vous êtes agités, votre croissance est entravée.
La meilleure façon de retrouver le calme, c’est donc de se mettre en méditation. Lorsque vous méditer, cette agitation s'apaise. Et quand votre attention se stabilisera, votre croissance débutera.
D’après les mots de Shri Mataji Nirmala Devi (Fondatrice de la Méditation Sahaja Yoga)
Invitez également vos amis et votre famille à ce cours :)
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Event Venue & Nearby Stays
En ligne - Zoom, Lien zoom à partager après inscription, Paris, France
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