Advertisement
Hledáš lekce, kde se budeš pravidelně hýbat, budeš v přírodě a v obklopení super lidí?V tom případě vítej na Přirozeném pohybu! 🤸🌳
Jde o hravou praxi vycházející z parkouru, metody přirozeného pohybu Georgese Héberta a dalších praktik, kde se formou prožitku a výzev učíme efektivně používat naše tělo 🐒
👉 Lekce jsou otevřené všem bez ohledu na věk či tělesné schopnosti.
V rámci kurzu jsme v partě, kdy jde každý svým tempem a má podporu ostatních 🙌
🤔 JE TO PRO MĚ?
Pokud se poznáváš v něčem z následujícího:
🌳 chceš zařadit do života více pohybu tak, aby tě to bavilo
🌳 cítíš, že čas navíc v přírodě by ti prospěl
🌳 láká tě parkour a jeho bezpečné vyzkoušení i v dospělém věku
🌳 chybí ti lození po stromech 🦥
🌳 je pro tebe důležité empatické vedení a podporující kolektiv, které ti dávají svobodu si vše bez tlaku dělat ve svém tempu
tak tě vřele zvu na otevřené lekce si to vyzkoušet! 🐵
NA CO SE MŮŽU TĚŠIT?
🦶 rozcvičku zábavnou formou a tipy, jak snadno zařadit pohyb do každého dne
🦶 základní parkourové přeskoky
🦶 celostní cviky na protažení a posílení těla
🦶 balanc na větvi stromu 🌳
🦶 čas v super partě lidí nadšených do pohybu
🦶 překvapení (lekce jsou vždy jiné :) )
🙋♂️ O LEKTOROVI
Pavel Petržela alias Paulie je holistický lektor pohybu a organizátor osobnostně-rozvojových akcí. Má za sebou přes 12 let aktivního tréninku parkouru, který výrazně ovlivnil jeho přístup k pohybu i životu. V současné době ve svých aktivitách propojuje prvky mindfullness, zážitkové pedagogiky, improvizace a taneční praxe. Pomáhá lidem znovuobjevit přirozenou radost z pohybu s důrazem na hravost, kreativitu a sebevyjádření.
📅 KDY, KDE A CO S SEBOU?
1️⃣ První lekce úterý 15.9.
2️⃣ Druhá lekce v úterý 23.9.
Obě se uskuteční v čase 16.30-18.00 v Lužánkách 🌳
Místo srazu - https://goo.gl/maps/JfLnVjXnV7nrWk2aA
Účast na lekci je zdarma s možností dobrovolného příspěvku.
S sebou oblečení vhodné na pohyb, něco na pití a zvědavost 🐱
📞 KONTAKT
Máš k lekci či kurzu otázky? Napiš mi na:
📩 [email protected]
📲 https://www.facebook.com/paveltailanpetrzela/
Moc se těším!
Pavel / Paulie
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Lužánky, Lidická 1880/50, 602 00 Brno, Česko, Brno, Czech Republic
