Name: Otužování 2.0 – Tělo, mysl a disciplína
Start: 2026-02-13T16:30:00+01:00
Location: Tylova 25, Dolni Bucice

$Otu\u017eov\u00e1n\u00ed 2.0 \u2013 T\u011blo, mysl a discipl\u00edna$

Přednáška Petra Málka.
Bojový záchranář ČR. Petr Málek působí v Armádě ČR u bojové jednotky, má specializaci jako bojový záchranář. Již 8 let se naplno věnuje otužování a studiu fungování lidského organismu při extrémních a zátěžových situacích.
Nejde jen o otužování samotné, ale o to, jak se člověk dokáže skrze práci s tělem a myslí vyrovnávat se stresem, najít vnitřní klid a sílu obstát i v náročných obdobích. Je to inspirativní a otevřená přednáška pro každého, kdo chce lépe rozumět sobě – nejen tělu, ale i tomu, co se děje uvnitř.
Přináším zkušenosti, příběhy i poznání, která mohou člověka zastavit, povzbudit a připomenout mu, že klid a rovnováha se dají naučit. A právě o to jde.
Myslím, že to bude večer, který osloví široké publikum – od mladších po starší, od těch, kdo chtějí něco změnit, po ty, kteří si jen chtějí odnést dobrý pocit a trochu nového pohledu na život.