Orgasmic MeditationDe OM is een zachte sensuele meditatie waarbij de vrouw 15 minuten ‘strokes’ ontvangt van de man. Dit zijn kleine, subtiele aanrakingen, waardoor zij tot een diepere beleving komt van haar seksualiteit. Vooraf bouw je samen een ‘nest’ waardoor je een ruimte creëert om de meditatie volgens een aantal voorgeschreven stappen veilig en comfortabel te beoefenen.
De meditatie is ontwikkeld door Nicole Daedone. Zij bracht met haar boek “Slow Sex” deze meditatie naar het grote publiek in Engeland en de Verenigde Staten en later ook op ook het vasteland van Europa.
OM onderscheidt zich van seks doordat er geen wederkerigheid is en geen doel. Het is een oefening. In dat opzicht is het gelijk aan tantra. OM is wel eenvoudiger dan tantra omdat er geen visualisatie, ademhalingstechnieken of doordachte energiestroom in het lichaam bij komen kijken.
Na het bekijken van de video “how to OM” kunnen jullie gelijk al thuis aan de slag. Onderaan deze pagina vinden jullie de link naar deze video. Het is raadzaam om de video te bekijken voordat jullie je aanmelden.
Welk voordeel heeft het beoefenen in een groep?
* Je ervaart steun van de groep bij het starten met de meditatie en bij het doorgaan.
* De groep biedt veiligheid om met sterke sensuele ervaringen te zijn en ook te ‘spelen’.
* Ervaringen kunnen na afloop van de meditatie gedeeld worden in de groep binnen een veilige bedding van de OM-workshop onder begeleiding
* De OM geeft een verdiepende ervaring op het gebied van je eigen seksualiteit en in een groep word je makkelijker uitgenodigd om het toe te laten, ermee te zijn en het te onderzoeken.
Wat levert de OM je op?
* Toename van sensuele gevoeligheid, meer ontvankelijk voor opwinding en meer zin in seks
* Een diepere verbinding met je partner
* Meer zelfvertrouwen op seksueel gebied
Wat levert het de vrouw op?
* Je komt meer in je kracht omdat je steeds meer je seksualiteit in eigen handen zult nemen.
* Je leert meer in overgave te komen en meer toe te laten aan intense sensaties.
* Je wordt energieker en levenslustiger.
Wat levert het de man op?
* Je wordt aandachtiger en meer aanwezig tijdens de beleving van seksualiteit
* Je raakt beter afgestemd op je partner
* Je zult veel bewuster omgaan met je eigen seksualiteit
Het is ook mogelijk om deze middag te volgen in een V/V combinatie. In dat geval ben je afwisselend zowel gever als ontvanger.
Programma:
Na de kennismaking en de landingsmeditatie laten we je ervaren hoe het is om subtiel aan te raken. Zo raak je al wat vertrouwd met de techniek en de manier van aanraken.
Hierna zullen we een demonstratie geven van de OM meditatie. Vantevoren worden alle stappen zorgvuldig doorlopen en nader uitgelegd. Daarna gaan jullie zelf aan de slag.
De middag is inclusief thee, wat lekkers tussendoor en een drankje na afloop.
De link naar het filmpje:
De ervaring van een deelneemster:
"Afgelopen zondag deelgenomen aan de workshop Orgasmic Meditation. De workshop werd gegeven door Steven en Anina in een hele fijne sfeervolle ruimte. We kregen een heldere uitleg van Steven en hij wist op een prettige manier de technieken aan te reiken.
De Orgasmic Meditation bracht me in een totale ontspanning. Het was een totaal nieuwe ervaring voor mij. Het gaf me het gevoel van ultieme lichaamssensatie. Maar vooral het in verbinding zijn met mezelf en met mijn partner was wel heel bijzonder."
Event Venue
Hartenlust, Tilburg, Netherlands
Tickets