Advertisement
⚡️Årets BÄSTA träningsresa!⚡️Älskar du öppet vatten-simning? Eller vill du bara lära dig att bli helt bekväm och avslappnad i vattnet?
⚡️Vill du få en veckas simcoaching och träningsinspiration?
👉Följ med Colting Borssén Coaching på en episk sim- och träningsresa till Sivota Grekland 19-26 maj.
Det är femte året i rad som Jonas Colting är huvudcoach och åker på den här underbara veckan som passar nybörjarsimmare lika bra som mera erfarna!
Vi åker med @apollosports till @sivotaretreatbyplayitas. Ett paradis vid havet med hänförande utsikt över öar och berg. Perfekt för alla sorters träning och lika bra för sol, bad och livsnjutning:)
Träningsfokuset ligger på simning open water och varje dag erbjuds minst två ledarledda träningspass.
Under veckan kommer vi bland annat att erbjuda följande punkter på schemat:
✅Simteknik open water.
✅Filmning och simtekniksanalys för de som vill.
✅Navigeringsträning open water.
✅Distansträning á la äventyrssimning, upptäcksfärd mellan öarna.
✅Intervallsimning.
✅Swimrun.
✅Styrketräning.
✅Morgonjogg.
✅Funktions- och rörlighetsträning.
Utöver det erbjuds alla möjligheter till egen cykling, vandring, löpning, gym med mera. Top notch boende och mat naturligtvis!
Helpension ingår!
👉ALLA nivåer av deltagare välkomnas med förbehållet att man är simkunnig och rimligt bekväm i öppet vatten.
👉Vi kommer att vara flera coacher på plats under veckan.
👉Den här är årets tränings- och hälsoresa så missa inte den!
Avresa från Sthlm, Köpenhamn och Köpenhamn.
Mer info och anmälan:
https://www.apollo.se/resor/traningsresor/traningskalender/jonas-colting/colting-borssen-open-water-camp
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Sivota, Saloon, 461 00 Σύβοτα, Ελλάδα,Sívota, Thesprotia, Greece, Kerkira
